Glede na to, da je nos prva obrambna linija naših dihal, lahko k boju proti okužbi s koronavirusom veliko pripomore …
Vaterpolisti Akademskega vaterpolskega kluba Triglav Kranj so dobili nasprotnike v kvalifikacijah za evropski pokal LEN – LEN Euro Cup. Kvalifikacijski …
Na pragu glavnega mesta Slovenije, le nekaj korakov od zadnjih mestnih ulic, se razprostira Ljubljansko barje. Močvirne ravnice zaznamuje neskončen …
Tudi ko delate od doma, ne pozabite poskrbeti za svoje zdravje. Morda ste varnejši pred virusom, a so tu druge …
Vonja po kostanju je vonj po jeseni, bi lahko rekli. In čeprav je odličen tisti, ki ga kupimo zavitega v …
Orle (nekdaj Orlje) je zaselek v občini Škofljica ter se nahaja na manjši vzpetini severovzhodno od Ljubljanskega barja (458 m). …
Jeseni je veliko dežja in slabega vremena, tako da veliko ljudi opusti redno vadbo ali pa so manj aktivni kot …
Radi z otroki nabirate kostanj, a vsako leto znova ne veste, kam bi jo mahnili in kje ga je največ? …
Jesen je čudovit letni čas, ki pa ga ne boste morali izkoristiti za pohode, sprehod čez pisano listje in nabiranje …
HIIT, CrossFit, tek, trening za moč, pilates … Toliko različnih vadb, a katero izbrati, da bi se kar najhitreje znebili …
Pridobivanje telesne teže je lahko težava, če delamo od doma. Da bi se temu izognili, moramo poskrbeti, da nam spremembe …
Področje okoli pasu (ljubavne ročkice) in konkretno trebušne mišice spadata v sam vrh najbolj »instagramabilnih« predelov telesa. Poleg zadnjice, se …
Številne diete obljubljajo hitro in preprosto izgubo kilogramov, a če smo zares objektivni, bomo na dolgi rok dosegli svojo zdravo …
Ste že obiskali Škotsko? Čudovita je! Skoraj tako lepa kot Slovenija, čista, zelena, če se malo potrudiš in narediš kakšen …
Preverite, kam v prelepi Sloveniji v toplih poletnih dneh na izlet ali oddih, glede na vaše astrološko znamenje, v katerem …
Kaj morate storiti, da boste zmanjšali obseg trebuha in napihnjenost.
Odvečna telesna teža je težava sodobnega sveta, ki je povezana je s tveganjem za številne bolezni, zato si marsikdo s …
Prevozite kolesarske trase po Sloveniji, ki vam jih priporočajo aktivni kolesarji in kolesarke. Čaka vas aktivno poletje!
Materina dušica ali divji timijan je že stoletja znana zdravilna in začimbna rastlina. Je trajni grm, ki izvira iz Sredozemlja.
Izberete pot za tek, se oblečete, preverite seznam glasbe in se poženete v tek. Kaj pa ogrevanje?
