Rezultati iskanja - izguba mineralov - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kim Kardashian jemlje prehransko dopolnilo

Prehrana

Pazljivo: čeprav so zelo priljubljena, lahko TA prehranska dopolnila povzročijo resne poškodbe jeter

Prijateljice v kopalkah delajo selfie v ogledalu

Dobro počutje

Se vam zdi, da nikakor ne morete shujšati? To so "nedolžne" navade, ki zavirajo vašo izgubo kilogramov

Tuna s kruhom.

Prehrana

Huda grožnja zdravju: to vnašate v svoj organizem že z eno samo konzervo tune

Fleksibilno telo po 40. letu

Nasveti

Kako povečati fleksibilnost po 40. letu: Enostavni nasveti za boljšo gibljivost in vitalnost

PROBIOTIKI

Probiotiki so koristne bakterije, ki pomagajo pri razvoju zdravega črevesja, saj uravnovešajo črevesne bakterije. Probiotike lahko najdete v fermentiranih živilih, kot so jogurt, kefir, kislo zelje, kimči in druga fermentirana zelenjava. Lahko jemljete tudi kakovostne probiotike, ki bodo pomagali k ravnovesju v črevesju.

INGVER

Ingver ima protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo pomiriti črevesje in zmanjšati vnetja. Ingver lahko uživate v različnih oblikah, kot so ingverjev čaj, nariban ingver v hrani ali kot dodatek. .

Prehrana

Kako pogosto jeste zelje? ZATO bi ga morali uživati vsak dan

Najbolj zdrave telesne dejavnosti

Dobro počutje

Katera telesna dejavnost je najbolj zdrava? Harvardska študija je prišla do zanimivih rezultatov

zajtrk

Prehrana

Ščitijo pred infarktom in so vaš zaveznik v boju proti holesterolu: dva do štirikrat tedensko si privoščite pest teh oreščkov

Ženska jé juho

Prehrana

Ta beljakovinska živila redno uživajo prebivalci modrih con: skrbijo za močne mišice in pomagajo pri hujšanju

Ženska jé testenine

Dobro počutje

Intoleranco na gluten lahko razvijete kadarkoli: če opažate te simptome, se posvetujte z zdravnikom

To so najdražje užitne gobe na svetu (nekatere rastejo tudi pri nas)

Prehrana

To so najdražje užitne gobe na svetu (nekatere rastejo tudi pri nas)

Ženska ki žaluje

Odnosi, Seks

Tega nikoli ne bi smeli reči osebi, ki žaluje

Ženska ki kašlja

Zdravje

Prehlad, gripa ali nova različica Covida? Tukaj so glavni simptomi in razlike

Ženska jé obrok po vadbi

Zdrava prehrana

To je priročen prigrizek pred vadbo, ki ga morate jesti pogosteje (svetujejo športni dietetiki)

Ženska jé sendvič

Prehrana

To poceni živilo obvezno vključite v svoje jedi: ščiti vas pred boleznimi, ki so usodne za 40 milijonov ljudi vsako leto

29-letnica z agresivnim rakom dojke: "Ne mislite, da ste premladi, bolezen lahko doleti vsakogar!"

Zdravje

29-letnica z agresivnim rakom dojke: "Ne mislite, da ste premladi, bolezen lahko doleti vsakogar!"

Ženska z bolečinami v trebuhu

Zdravje

To so simptomi, ki pozarjajo na raka debelega črevesa: če jih opazite, se nemudoma posvetujte z zdravnikom

Prijateljic v restavraciji jesta zajtrk

Prehrana

Nutricionistka: "Ta poceni živila topijo trebušno maščobo kot za šalo, toda veliko ljudi jih pojé premalo"

Ženska z medom v roki.

Prehrana

Kako ločiti pravi MED od ponarejenega? S temi preprostimi načini ga boste v hipu razkrili

Nasmejana ženska v rokah drži banano

Prehrana

Jesen je odlična za hujšanje: 6 živil, ki ne smejo manjkati na jedilniku, saj se bodo z njimi kilogrami topili kot za šalo

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Strokovnjak opozarja, da narobe pripravljate testenine: "Zaradi te napake se redite!"