Rezultati iskanja - moč volje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

mama in hči ob morju

Zdravje

Vaje za dolgo življenje: vsi tisti v srednjih letih bi jih morali delati vsak dan

Kaj naj oblečemo za fitnes

Fitnes

Kaj obleči za fitnes: najboljša izbira za optimalno vadbo

Fitnes ali skupinska vadba

Fitnes

Fitnes ali skupinske vadbe – kaj naj izberem?

Aplikacije za pohodništvo v Sloveniji

Hoja in pohodništvo

Najboljše brezplačne aplikacije za pohodništvo, ki delujejo tudi v Sloveniji

Kako pridobiti kondicijo za tek

Tek

Kako pridobiti kondicijo za tek - tudi, če ste popolni začetnik (video)

Ženska si umiva zobe

Zdravje

Ne umivajte zob! Namesto tega bi morali po vsakem obroku narediti TO – je boljše za ustno in splošno zdravje

Dekle dela selfie na sončen dan v naravi

Zdravje

Ste že slišali za vitamin N? Večini ljudem ga kronično primanjkuje, toda spada med najpomembnejše

Ženska s korekcijskimi očali dela selfie

Zdravje

S to nedolžno navado se tveganje za demenco poveča za kar 37 %

Različne vrste začimb.

Preventiva

4 začimbe, ki vas ščitijo pred Alzheimerjevo boleznijo in pripomorejo k zdravju možganov (Imate jih že doma)

Ženska jé pico

Prehrana

Svarilo zdravnika: "Če hujšate, se zjutraj izogibajte tem 3 živilom" (raje si privoščite to)

Pametni telefon na nočni omarici v spalnici

Zdravje

Zato telefona ponoči nikoli ne bi smeli imeti na nočni omarici

Mlada ženska grizlja žemljico.

Prehrana

Trik znanega strokovnjaka: poglejte, kako jesti kruh brez, da bi se zredili (povsem preprosto je)

Mlado dekle dela selfie

Dobro počutje

6 preprostih trikov, ki vas pripeljejo do manjšega stresa in boljšega počutja

Ženska jé tacose s slanino in zelenjavo

Prehrana

Kaj bi ženske morale jesti po 50. letu? To je najboljša dieta, ki podaljšuje življenje in preprečuje odvečne kilograme

Dostavljalec hrane na kolesu

Prehrana

Teh živil nikoli ne bi smeli naročiti prek dostave: hitro se pokvarijo in prinesejo vam lahko zdravstvene težave

Dekle v rokah drži kozarec pijače

Prehrana

Raje se jim izogibajte: te 3 priljubljene pijače veljajo za zdrave, v resnici pa povzročajo povečanje telesne teže in vnetja

Kondicija za dolge pohode

Hoja in pohodništvo

Kako najhitreje pridobiti kondicijo za dolge pohode

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Poceni, zdravo in vsestransko: to živilo znižuje holesterol, deluje odvajalno in vas založi z vitaminom C

ženska piha mehurčke

Fitnes

Naredijo več škode, kot koristi: te vaje in treningi škodijo zdravju žensk po 40. letu