Rezultati iskanja - miren spanec - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Rita Ora

Dobro počutje

Kaj storiti, če se ponoči zbudite in ne morete več zaspati? In kaj, če se vedno zbujate ob 3. uri zjutraj ...

glavobol ženska zdravje

Zdravje

Manj znani znaki perimenopavze, ki bi jih morale poznati vse ženske

Kalkulator: Izračunajte si, koliko let boste živeli (znanstveno podprto)

Zdravje

Kalkulator: Izračunajte si, koliko let boste živeli (znanstveno podprto)

Mlada ženska pije kokosovo vodo.

Dobro počutje

Kitajci to vsako jutro spijejo na tešče: verjamemo, da jim ta preprosta navada pomaga k boljšemu zdravju in dolgoživosti

Moški in ženska med navijanjem na tribuni pijeta pivo.

Zdravje

Kaj se zgodi v telesu, če vsak dan pijete pivo? Rezultati so presenetljivi

Tadej pogačar in Jonas Vingegaard

Športi

Tadej Pogačar o 'posebnem' odnosu z Jonasom Vingegaardom: "Z Jonasom se vidiva …"

Mlada ženska leži na postelji in dela selfie.

Zdravje

Ste pogosto utrujeni? Nutricionisti pravijo, da je teh 7 dodatkov najboljših za dvig energije

Moški leži v postelji in ne more zaspati.

Dobro počutje

Ali težko zaspite in se ponoči pogosto zbujate? Pred spanjem si privoščite zmes teh 2 živil in spali boste kot top

Tadej pogačar in Domen nOvak

Športi

Domen Novak je povedal nekaj resnic o treningu in tekmovanju s Tadejem Pogačarjem

Mlada ženska stoji za pultom v kuhinji.

Dobro počutje

Hujšanje po 40 letu: 5 dobrih praks, ki jih ne bi smeli podcenjevati

andraž šporar

Športi

Slovenski junaki žrtvujejo vse za Slovenijo! Andraž Šporar zamudil 1. rojstni dan Julijana (Foto iz Nemčije!)

Ženska na sprehodu s psom

Fitnes

To je čas v dnevu, ko bi morali na 30-minutni sprehod – zdravnik razloži, zakaj

Utrujena in neprespana ženska sedi pred računalnikom

Zdravje

Spite manj kot šest ur na noč? Preverite, kaj to naredi vašemu telesu!

Starejši moški v bolnici

Zanimivosti

Ko je oče zbolel za rakom, sem se nenehno spraševala: "Zakaj ravno on?" Rekel mi je tri besede, ki so popolnoma spremenile moj pogled na situacijo

Dr. Urška Šavli: "Ni zdravega telesa brez tega"

Podkast

Dr. Urška Šavli: "Ni zdravega telesa brez tega"

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Zdravje

"Vitamin D je treba jemati zjutraj": strokovnjak pojasnjuje, kdaj je najbolj primeren čas za jemanje prehranskih dodatkov

corleone

Potovanja

Obiskali smo Corleone, kraj na Siciliji, znan po mafiji in filmu Boter, vendar z veliko kulturno dediščino

Ženska v postelji, v rokah drži skodelico

Dobro počutje

"Napitek dolgoživosti": svoji kavi dodajte 2 sestavini in si podaljšajte življenje

Zaskrbljena ženska sedi v avtomobilu.

Psihologija

Ne ignorirajte jih: 5 znakov, da ste v prevelikem stresu (morda se tega sploh ne zavedate!)