Rezultati iskanja - pomanjkanje spanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Tibetanski menihi

Dobro počutje

Tibetanci ostajajo mladostni zaradi teh življenjskih navad: zjutraj si pripravijo preprost in poceni napitek

Ženska na kavču z daljincem v roki gleda televizijo

Zdravje

Ali jo imate tudi vi? Ta priljubljena navada znatno povečuje tveganje razvoj demence (kar za 44 odstotkov)

Ženska jé grozdje

Diete

Kaj se zgodi v telesu, če 7 dni jemo samo grozdje in pijemo vodo?

Moški se drži za hrbet.

Zdravje

Preprosta, toda učinkovita: enostavna tehnika, s katero lahko v hipu sprostite napetosti in bolečine v hrbtu (VIDEO)

Ženska telovadi v fitnesu

Zdravje

Kako sta post in vadba povezana z rakom dojke? Znanstveniki prišli do zanimivih ugotovitev

Otrok jé zajtrk

Prehrana

Zdravnik razkriva, kakšen zajtrk je za otroke najbolj zdrav: "Je najboljši vir energije za možgane in telo"

Nohti na rokah

Zdravje

Težave z nohti lahko nakazujejo na bolezni jeter, srca ali pljuč: tako prepoznate, kdaj gre za resna obolenja

Dekle pije skodelico napitka

Dobro počutje

Če opazite te tri simptome, bi morali takoj prenehati piti kavo

Ženska pije pijačo

Dobro počutje

Ta napitek ženske imenujejo "botoks v kozarcu": topi maščobo, pomlajuje kožo in zmanjšuje gube

Moška s sklenjenimi rokami.

Psihologija

Lahko verjamete? To je 10 poklicev kjer se najpogosteje znajdejo psihopati

Ženske se fotografira v jesenskem vremenu

Zdravje

Kako nagla sprememba vremena vpliva na telo? Ljudje s TEMI zdravstvenimi težavami so še posebej na udaru

Par v avtu dela selfie.

Psihologija

Ne ujemite se v past toksičnih ljudi: psihologinja razkriva 5 stavkov, ki jih MANIPULATORJI pogosto uporabljajo

Utrujena ženska dela selfie.

Prehrana

Niso nedolžni: to je 5 znakov, da vašemu telesu primanjkujejo beljakovine

Ženska v postelji, v rokah drži skodelico

Zdrava prehrana

Dodajte to živilo svojemu zajtrku in dobili boste energijo ter vitko linijo: lahko ga dodate v kavo ali namažete na kruh

Hormoni vplivajo na hujsanje in kilograme.

Zdravje

Kako vam hormoni preprečujejo hujšanje? Odkrijte dve ključni stvari za uspeh pri vsaki dieti

Ali je kaj narobe, če imate med tekom mišične krče?

Moja prva 10ka x Sport Vision

Ali je kaj narobe, če imate med tekom mišične krče?

strah, tema, psihologija, travme

Psihologija

Poznate resnični razlog, zakaj se bojimo teme? Odgovor vas bo presenetil

Nosečniški trebuh

Zdravje

Največji miti o nosečnosti: to so stare vraže, v katere mnogi še vedno verjamejo

Čaj iz šetraja

Zdravje

Ena rastlina, nešteto koristi: pomaga pri nespečnosti, migrenah in hormonskem neravnovesju

Ženska dela selfie v postelji

Dobro počutje

Težko zaspite? Za boljše spanje uporabite ta trik, ki vas bo navdušil (potrebnih je le 5 sekund)