Rezultati iskanja - počutje po vadbi - Aktivni.si

Rezultat iskanja

pica

Dobro počutje

Kako travma vpliva na prehranjevanje?

Mlada ženska jemlje vitamine z vodo.

Preventiva

Katerih vitaminov nikoli ne smete vzeti na prazen želodec? To so posledice, ki se jim želite izogniti

križ bolečina

Zdravje

Bolečina v ledvenem delu hrbtenice: simptomi, vzroki in vadba

Po mnenju mnogih nutricionistov naj bo večerja lahek obrok, vendar poln hranil, ki pospešijo naš metabolizem.

Diete

Večerja, ki topi maščobe, pospešuje metabolizem in daje energijo: Pripravljena je v hipu, je odličnega okusa in pomaga pri hujšanju

Ženska počiva v postelji.

Zdravje

Nevroznanstvenica opozarja: "Zjutraj ne bi smeli uporabljati telefonov!"

Ženska v roki drži kozarec vode z limono

Zdravje

Navadna ali gazirana voda: katera je bolj zdrava?

Spoznajte nadomestek kave, ki skrbi za boljše počutje in več energije

Dobro počutje

Spoznajte nadomestek kave, ki skrbi za boljše počutje in več energije

Ženska dviguje uteži v fitnesu

Fitnes

Kako dvigovanje uteži vpliva na mentalno zdravje?

Ženska se drži za boleče prste na roki.

Zdravje

Bolečine v sklepih na roki: zakaj nastanejo in kdaj je potrebna zdravniška pomoč?

ženska sedi na kavču

Fitnes

Nujno za vse, ki veliko sedite: kako ukrepati pri pojavu sindroma mrtve zadnjice?

Ženska joka na postelji.

Psihologija

Zdravilna moč solz: z jokom lahko rešite številne težave, pravijo strokovnjaki

deklica

Dobro počutje

Otroci, ki živijo v okolici z več zelenimi površinami, imajo manj anksioznosti, ugotavlja študija

ženska

Zdravje

O tem simptomu menopavze se premalo govori, čeprav mnoge ženske trpijo. Premagajte ga na 5 načinov

Ženska se prehranjuje ob računalniku.

Zdravje

Kakšne so priporočene vrednosti holesterola in kdaj je razlog za preplah?

3 vaje za močne trebušne mišice

Aktivni s Tjašo

3 vaje za močne trebušne mišice

Moški in ženska delata selfie v naravi.

Zdravje

Težko jih je prezreti: 9 znakov, da ima moški premajhno raven testosterona

noge zavozlane

Dobro počutje

Kaj se zgodi s telesom, če vsak dan hodimo le 30 miniut? Presenečni boste, kaj pravijo raziskave

tek po gozdu

Tek

Razmišljate, da bi spet začeli s tekom? Najprej preverite, zakaj veliko ljudi odneha že na začetku!

Ženska se sprošča s pomočjo joge

Zdravje

Se želite lepo in zdravo postarati? Vsak dan naredite pozo drevesa za boljše ravnovesje (VIDEO)

Utrujeno dekle dela selfie v postelji.

Zdravje

Jih kdaj opazite pri sebi? To je 7 telesnih zvokov, ki ne obetajo nič dobrega