Rezultati iskanja - prednosti HIIT vadbe - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska drži avokado in se smeji

Prehrana

Kako zdrav je v resnici avokado? Preverite, kaj o tem pravijo strokovnjaki

Shranjevanje kruha v vrečki

Prehrana

Nikakor v vrečki: veste, kako pravilno shraniti kruh, da ostane čim dlje svež?

Ženska jé kruh

Prehrana

Ta kruh preprečuje vnetja v telesu in uravnava prebavo: ga že uživate?

Slive

Prehrana

Že poznate vse prednosti SLIV? Po prebranem si jih boste privoščili vsak dan

Praženje čebule

Prehrana

Profesionalni kuharji čebulo dušijo le tako: s tem trikom postane veliko okusnejša, pripravljena pa je v trenutku

Pranje solate pod tekočo vodo

Dobro počutje

Kako pravilno oprati solato? Vsi delamo napako, ko jo speremo pod tekočo vodo

Veganska Nutella

Aktualno

Na police prihaja veganska Nutella: jo boste preizkusili?

Čaj iz šetraja

Zdravje

Ena rastlina, nešteto koristi: pomaga pri nespečnosti, migrenah in hormonskem neravnovesju

Fotografija stavbe, ki je zaokrožila po družbenih omrežjih: poglejte, kaj je nekdo postavil na balkon

Zanimivosti

Fotografija stavbe, ki je zaokrožila po družbenih omrežjih: poglejte, kaj je nekdo postavil na balkon

Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu

Dobro počutje

"Depresija izginja z vadbo": strokovnjak razkriva top 5 aktivnosti za izboljšanje razpoloženja

Ženska pripravlja hrano v kuhinji

Prehrana

Katero zelenjavo je treba jesti septembra? Nutricionistka razkriva živila, ki znižujejo pritisk, krepijo kosti in spodbujajo prebavo

Oprani kozarci v restavraciji

Zanimivosti

Napaka, ki jo počnejo mnogi: ZATO opranih kozarcev nikoli ne bi smeli obračati na glavo

Tuna v konzervi

Prehrana

Ne boste verjeli, kaj vnašate v telo z eno samo konzervo tune: nova raziskava vas bo povsem šokirala

Ženska pije mlečni napitek

Prehrana

Je bolj zdravo mleko ali jogurt? Preverite, kaj pravijo strokovnjaki

Ženska dela selfie v postelji

Dobro počutje

Težko zaspite? Za boljše spanje uporabite ta trik, ki vas bo navdušil (potrebnih je le 5 sekund)

Ženska se sprošča s pomočjo joge

Dobro počutje

Ne obstaja nič močnejšega in bolj dostopnega: ena ura tišine na dan vam lahko popolnoma spremeni življenje

Ženska v kopalkah ob bazenu.

Fitnes

Nutricionistka razkriva 3 trike, zaradi katerih se bodo kilogrami kar topili

Dekleti z rumenim smoothijem

Zdravje

Tako v 1 minuti pripravite napitek, ki čisti jetra in ledvice, znižuje holesterol in krepi imunski sistem

Ženska kaže hrbet.

Fitnes

Ta vadba je nekaj najboljšega kar lahko naredite za svoj hrbet: trener razkriva 4 prednosti, ki si jih lahko obetate