Rezultati iskanja - izbira diete - Aktivni.si

Rezultat iskanja

fižol

Zdrava prehrana

To je edina beljakovina, ki naj bi jo po priporočilu kardiologov jedli pogosteje (presenečeni boste)

Kako sestaviti zdrav jedilnik

Prehrana

Kako sestaviti zdrav jedilnik (in primer, ki ga lahko preizkusite že danes)

Želite izgubiti 7 kilogramov? Tukaj je vaš načrt za uspešen začetek, ki je vedno najtežji

Diete

Želite izgubiti 7 kilogramov? Tukaj je vaš načrt za uspešen začetek, ki je vedno najtežji

sprehod

Hoja in pohodništvo

Kako lahko jutranji sprehodi izboljšajo vaše zdravje?

Dieta kemičnega razkroja: kako deluje in komu je namenjena

Prehrana

Dieta kemičnega razkroja: kako deluje in komu je namenjena

skuta

Prehrana

Koliko beljakovin v resnici potrebujemo in kaj se zgodi, če jih zaužijemo preveč?

jessica alba

Dobro počutje

Po rojstvu treh otrok izgleda fantastično: ne gre za srečo, genetiko ali čarovnijo, skrivnost je v teh navadah

Ženska jé kos pice

Prehrana

8 preprostih trikov, s katerimi boste zaužili več beljakovin (ker jih pojéste premalo)

dišeča sveča

Dobro počutje

Veste, kaj bi morali narediti vedno, preden zavržete dišečo svečo?

Ženska jé sadje

Prehrana

Kako pogosto pa ga uživate vi? To je sadje, ki ga kardiologi jedo vsak dan

Ženska počiva na kavču.

Prehrana

Ste utrujeni, razdražljivi in neprestano lačni? Preverite, če na vašem jedilniku morda ne manjkajo te štiri skupine živil

Ženska z napitkom v roki.

Prehrana

Ta živila vsebujejo veliko kalija (in zakaj ga nujno potrebujete)

Zdravnica v zdravniški uniformi

Zanimivosti

Zakaj so zdravniška oblačila modra ali zelena? Razlog vas bo presenetil

Ženska pije jutranjo skodelico čaja

Prehrana

Gastroenterologinja razkriva: "Priljubljena kombinacija kave in tega živila je v resnici zelo škodljiva"

Mama in oče z majhno hčerko hodita.

Hoja in pohodništvo

Kako otroke vpeljati v pohodništvo: vodnik za zabavne in varne pohodniške avanture

Ženska obeduje.

Prehrana

Kardiologi so enotni: ta vrsta ribe je odlična za zdravje srca (med drugim zmanjšuje tveganje za srčni infarkt)

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

To preprosto živilo pomaga pri zniževanju visokega pritiska in izboljšanju spomina (dovolj je že ena žlica na dan)

Preprosti ukrepi za hujšanje

Dobro počutje

Preprosti ukrepi, ki vam bodo pomagali pri hujšanju

Ženska se prehranjuje.

Prehrana

Ta vsakdanja živila so v resnici 'superhrana' – na voljo so v vsaki trgovini