Rezultati iskanja - 5-dnevni jedilnik - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kortizol detoks

Dobro počutje

"Kortizol detoks": 11 naravnih načinov za znižanje hormona stresa, zaradi katerega se redite

Čiščenje umazane posode.

Zanimivosti

Zlata vreden trik: s pomočjo TE popularne pijače se bo vaša posoda svetila kot nova

Prava izbira kruha za zdravje

Prehrana

Recept za kruh, ki bo vaš najboljši prijatelj med hujšanjem: pripravite ga v 2 minutah

dom, čiščenje, osvežitev, gosti

Dobro počutje

Kako enostavno osvežiti prostor po tem, ko gostje odidejo?

Ste čez praznike pretiravali s hrano in pijačo? Teh 7 živil lahko naredi čudež za vašo prebavo in pomaga odpraviti napihnjenost

Prehrana

Ste čez praznike pretiravali s hrano in pijačo? Teh 7 živil lahko naredi čudež za vašo prebavo in pomaga odpraviti napihnjenost

Presenetile vas bodo: TO so 4 navade na katere prisegajo številni najdlje živeči ljudje na svetu

Dobro počutje

Presenetile vas bodo: TO so 4 navade na katere prisegajo številni najdlje živeči ljudje na svetu

Lily Collins jé sladoled

Zdravje

Kako vas telo opozarja, da uživate preveč sladkorja? Dvig telesne teže in pospešeno staranje sta lahko resna opozorilna znaka

Koliko korakov na dan bi morali narediti, da zmanjšate tveganje za depresijo? Znanstveniki imajo točno število

Hoja in pohodništvo

Koliko korakov na dan bi morali narediti, da zmanjšate tveganje za depresijo? Znanstveniki imajo točno število

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Tega živila mnogi ne prenesejo, a vseeno bi moralo redno biti na vašem jedilniku

Ženska dela selfie v pižami v ogledalu

Dobro počutje

Je vstajanje ob 5. uri zjutraj ključ do sreče?

Živila, ki ponoči topijo maščobo

Prehrana

Večerni prigrizki brez slabe vesti: ta živila ponoči topijo maščobo in skrbijo za vitko linijo

ženska je obložen kruhek

Zdrava prehrana

Zdravnik razkriva: z uživanjem te hrane zmanjšate tveganje za raka, ki je v porastu pri mladih

Ženska v postelji

Dobro počutje

Ta jutranja navada je skupna vsem uspešnim ljudem: TAKO poskrbite, da se bo vsak dan začel dobro

Ženska jé suši z ribo

Prehrana

Japonci redno uživajo ta živila, ki pripeljejo do dolgega in zdravega življenja

Resetiranje telesa: ključni koraki za zdravo, vitalno in uravnoteženo življenje

Zdravje

Resetiranje telesa: ključni koraki za zdravo, vitalno in uravnoteženo življenje

jakutsk je najhladnejse mesto na svetu

Zanimivosti

Bi si upali živeti v njih? To je 10 najhladnejših mest na svetu

Ženska v rokah drži steklenico vode

Dobro počutje

Ni voda ali naravni sok: kardiologi pravijo, da je TA napitek odličen za zdravje srca

Jih boste pripravili? To so silvestrske jedi, ki po tradiciji v novem letu prinašajo srečo

Prehrana

Jih boste pripravili? To so silvestrske jedi, ki po tradiciji v novem letu prinašajo srečo

Jajca s špinačo.

Prehrana

Novinarka se je odločila, da bo vsak dan jedla jajca: to kar se je zgodilo po sedmih dneh, jo je nadvse presenetilo

Novejše raziskave so šipek povezale s številnimi koristmi za zdravje, saj je prava zakladnica vitamina C.

Dobro počutje

Kako se znebiti napihnjenosti? Pomagajte si s temi čaji