Rezultati iskanja - ne spimo dovolj - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska pije skodelico čaja in bere knjigo

Zdravje

Nikar jih ne počnite: to so navade, ki uničujejo vaše možgane

Ženska v kopalkah jé sladoled

Prehrana

Ni dobro pretiravati: TOLIKO kalorij ima kepica sladoleda

Zaljubljen par se objema na jadrnici

Odnosi, Seks

Kako izboljšati svojo komunikacijo in okrepiti odnose? To so triki, ki vam bodo v pomoč

Dekle s tetovažo v kopalkah na plaži

Zdravje

Vročina predstavlja nevarnost za ljudi s temi krvnimi skupinami: če ste med njimi, ne počnite teh napak

vročinski udar

Aktualno

Kako prepoznati vročinsko kap? Lahko se konča s smrtjo, upoštevajte ta navodila

Kako izboljšati svojo cirkulacijo in sprostiti pretok krvi?

Preventiva

Kako izboljšati svojo cirkulacijo in sprostiti pretok krvi?

Ženska pije kokosovo vodo na plaži v kopalkah

Zdravje

Kako ostati hidriran? 7 preprostih trikov za brezskrbno poletje

Ženska v postelji

Dobro počutje

Jutranja rutina, ki bo povsem spremenila vaše življenje: to so navade uspešnih ljudi za dober začetek dneva

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Zdravje

"Vitamin D je treba jemati zjutraj": strokovnjak pojasnjuje, kdaj je najbolj primeren čas za jemanje prehranskih dodatkov

Moški in ženska se fotografirata.

Zanimivosti

"Zanosila sem z moškim s Tinderja. Ugotovila sem, da je poročen in ima otroka, toda to še zdaleč ni najhujše" (osebna zgodba)

Ženska se prehranjuje.

Prehrana

Kdo pravi, da bi morali za fit linijo zvečer stradati? Ta jed za večerjo celo pripomore, da se maščoba topi v spanju

ženska liže sladoled

Zdrava prehrana

Če hujšate, obvezno uživajte te prigrizke (+ katerim se je bolje izogibati)

Ženska v rokah drži smoothie

Prehrana

Izboljšuje prebavo in krepi zdravje jeter: domač napitek, ki učinkovito pomaga tudi pri hujšanju (dovolj je kozarec dnevno)

bolečina v nogi

Zdravje

Nikoli ne bi smeli ignorirati teh znakov, saj kažejo na krvni strdek!

Par dela selfie v avtu

Preventiva

4 navade, ki jih ta 80-letni strokovnjak za dolgoživost izvaja vsak dan

toaletni papir

Zdravje

Higiena po veliki potrebi: toaletni papir je v resnici slaba rešitev

Moški se drži za boleč trebuh.

Zdravje

Ste po jedi napihnjeni? Če se vam ob tem redno pojavlja teh 5 simptomov, nemudoma ukrepajte