Rezultati iskanja - 90-dnevna ločevalna dieta - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska v kavarni pije kavo

Zdravje

Na grškem otoku, kjer je največ 100-letnikov, si vsako jutro pripravijo takšno kavo (Oboževali jo boste)

Armand Duplantis svetovni rekord

Športi

Pred olimpijskimi igrami se je športnik držal stroge diete. Ne boste verjeli, kaj si je privoščil po zmagi!

Nives orešnik v hribih

Aktualno

Osebna trenerka Nives Orešnik (Življenje na tehtnici) svetuje, kako lahko ostanemo aktivni tudi v poletni vročini

Ženska sedi na stranišču.

Zdravje

Rešite se zaprtja v 3 korakih: ta preprost trik zagotavlja redno odvajanje blata

Ženska v postelji

Dobro počutje

Kako POPOLDANSKI POČITEK v resnici vpliva na naše telo?

Raznolika živila polna vitaminov, mineralov in vlaknin.

Prehrana

To je 5 mineralov, ki bi jih morali zaužiti vsakodnevno (še zlasti poleti)

lepotica pije kavo

Zdravje

Ob tej uri nikakor ne bi smeli piti prve jutranje kave

Ženska v rokah drži skodelico pijače

Prehrana

Ste že slišali za 3 najpogostejše mite o kavi? Dietetiki pravijo, da jim ne bi smeli verjeti

Komar na koži

Zanimivosti

Kako najlažje in najhitreje odgnati komarje? Odličen trik, ki stane le 10 centov

Dekle pije skodelico napitka

Zdravje

Privoščite si ga vsak dan: ta poceni in preprost čaj znižuje holesterol, uravnava hormone in upočasnjuje staranje

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Italijanski zdravnik razkriva skrivnost dolgega življenja: "Če želite dočakati 100 let, se izogibajte tem petim živilom"

Ženska ob zajtrku.

Prehrana

Poceni in nadvse zdravilen: ta zajtrk je odličen za zniževanje holesterola in razstrupljanje telesa (potrebne so le 3 sestavine)

Ženska jé sendvič

Zdravje

Strokovnjakinja za hormone: "To so štirje najpogostejši zaviralci, zaradi katerih se nikakor ne morete znebiti odvečnih kilogramov"

ženska naliva limonado

Zdravje

Kako ob vročini zaščititi svoje srce? Še zlasti so ogroženi ljudje z nizkim krvnim tlakom (uživanje te pijače je obvezno)

Ženska jé rakce v kopalkah

Prehrana

Ljudje s temi krvnimi skupinami najtežje shujšajo (+ živila, ki bi jih morali uživati)

Goji jagode poleg tega, da spodbujajo dolgoživost, imajo tudi močne antioksidativne lastnosti.

Prehrana

Gwyneth Paltrow prisega na ta "sadež dolgoživosti", ki vsebuje več vitamina C kot pomaranča in izredno malo kalorij

Kombinacija 2 vaj lahko nadomestita 1 uro teka, razgibata in tonirata celotno telo, z njima pa lahko tudi shujšate.

Športi

Vključite ju v svoj vsakdan: 2 vaji, ki nadomestita uro teka, oblikujeta telo in vas napolnita z energijo

Mlad moški ob skoku v morje.

Zdravje

Tega nikar ne počnite: kaj je šok hladne vode in kako se izogniti usodnim posledicam?

Ženska lubenica

Diete

6 sadežev, ki pomagajo pri hujšanju in preprečujejo maščobo na trebuhu