Rezultati iskanja - idealna velikost - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Določena živila, ki jih pogosto uživamo za zajtrk, so lahko bogata z nasičenimi maščobami, kar vodi v tveganje za povišano raven holesterola.

Zdrava prehrana

5 idealnih živil za zajtrk: Seznam, na katerega prisegajo nutricionisti – le to živilo zjutraj znižuje holesterol

Moški in ženska se fotografirata na postelji.

Zanimivosti

"Moj fant me je prepričal za seks v troje, toda, ko je prišlo do akcije, me je povsem šokiral" (osebna zgodba)

ženska stopala

Zdravje

Zakaj se pozimi pojavijo kurja očesa in kako jih neboleče odstraniti?

Če res morate večerjati pozneje, nikar slučajno ne izberite hrane s tega seznama – pokvarila vam bo načrte za hujšanje, zmotila pa bo tudi vaš spanec.

Zdrava prehrana

Teh živil nikar ne jejte po 18. uri: Če želite shujšati in ostati zdravi, se jih izogibajte v velikem loku!

Piškoti na krožniku.

Fitnes

Se boste zares zredili, če ne "pokurite" vsega, kar pojeste med prazniki? Poglejmo kaj se bo zgodilo, če boste opustili vadbo!

Uho starejše gospe

Zdravje

Kaj pomeni, če se vam z leti povečajo ušesa?

Mlada ženska si meri krvni tlak.

Zdravje

Težave z visokim krvnim tlakom: 3 uporabna pravila, ki jih je dobro upoštevati

Bučna semena so ena najboljših stvari, ki jih lahko vključite v svojo prehrano in zmanjšajo tveganje za številne bolezni, koristi njihovega uživanja pa so številne!

Zdrava prehrana

Zmanjšujejo tveganje za nastanek raka, sladkorne bolezni, bolezni srca: 11 prednosti teh čarobnih semen, ki so dostopna vsakemu gospodinjstvu

Nutricionistka je svetovala, kako se moramo vesti zjutraj, če želimo shujšati.

Diete

Kdaj pijete kavo? Kaj pa zajtrk? Nasvet nutricionista za idealno jutranjo rutino za učinkovito hujšanje

Ženska jé kruh

Zdravje

Študija: Uživanje belega kruha in alkohola povečuje tveganje za nastanek raka

Piščančji in goveji kebab na palici

Prehrana

Kaj prodajalci kebaba po koncu dneva naredijo z mesom?

Družina Đoković redno uživa sok zelene in to so njegove prednosti in morebitne slabosti.

Zdrava prehrana

Novak in Jelena Đoković ga pijeta vsako jutro: Ta napitek je super zdrav in priporočljiv, a vseeno za marsikoga ni idealen

Jennifer Garner z žličko v roki

Zdravje

Študija: Ena čajna žlička soli manj na dan ima enak učinek kot zdravila za znižanje krvnega tlaka

Veliko ljudi po vsem svetu se bori z odvečno težo in pogosto poskuša shujšati, pri tem jih lahko celo zaustavlja krvna skupina.

Zdrava prehrana

Kljub dietam težko izgubijo kilograme: Ljudje s tema dvema krvnima skupinama najtežje izgubljajo kilograme in težko spreminjajo svoje navade

Enolončnica s krompirjem in mesom

Prehrana

Kako zgostiti jedi na žlico brez moke?

Ženska na telefonu bere novice

Psihologija

Kako si pomagati, če nas spremljanje vojnega dogajanja vznemirja?

Ženska v postelji

Zdravje

Ali je zdravo spati z vključenim gretjem?

Ta napitek je najljubši zajtrk valižanske princese Kate Middleton.

Zdrava prehrana

Zakaj je napitek z ohrovtom najljubša pijača Kate Middleton? Z njim začnite dan in stavite na številne koristi za celoten organizem