Rezultati iskanja - jem torej hujšam - Aktivni.si

Rezultat iskanja

lepotica v bikiniju s sadjem

Prehrana

Nepogrešljivih 5 vrst sadja: zmanjšujejo trebušno maščobo, izboljšujejo prebavo in podaljšujejo občutek sitosti

ženska liže sladoled

Zdrava prehrana

Če hujšate, obvezno uživajte te prigrizke (+ katerim se je bolje izogibati)

Ženska jé sendvič

Prehrana

Katera živila predstavljajo najbolj zdrav nadev v sendviču? Dietetik pravi, da se jih 5 nahaja na vrhu seznama

Par dela selfie v avtu

Preventiva

4 navade, ki jih ta 80-letni strokovnjak za dolgoživost izvaja vsak dan

Ženska jé pico

Prehrana

Polna so sladkorja in soli: to so 3 najslabša živila, ki jih lahko pojeste

Ženska jé rogljiček

Prehrana

Skrivnost je v zajtrku: s tem obrokom Francozinje skrbijo za vitko linijo

Ženska s kosom lubenice v roki.

Prehrana

Ne zavrzite jih, saj so zelo zdravilne: zdravnik deli 4 presenetljive dele sadja in zelenjave, ki bi jih morali jesti

Zaskrbljena ženska sedi v avtomobilu.

Psihologija

Ne ignorirajte jih: 5 znakov, da ste v prevelikem stresu (morda se tega sploh ne zavedate!)

Ženska v rokah drži zelen smoothie

Zdravje

Napitek z dodatkom zdravilne začimbe: iz telesa čisti toksine in ugodno vpliva na delovanje prebave (potrebni sta le 2 sestavini)

Ženska jé sadje

Prehrana

Ta poletni sadež ščiti srce in upočasnjuje staranje: privoščite si ga vsak dan!

Babica za štedilnikom kuha

Prehrana

Ta jed, ki so jo pripravljale že naše babice, vas založi z vitamini in minerali ter poskrbi za zdravo prebavo, priprava pa vam vzame le 30 minut

Ženska jé vafelj s sadjem

Prehrana

Po kateri hrani najpogosteje hrepenite? Preverite, kaj se skriva za željo po sladkem, slanem, pekočem in celo kavi

Prijateljic v restavraciji jesta zajtrk

Prehrana

Kdaj jesti zajtrk? Če želite pospešiti metabolizem, si ga privoščite ob tej uri

Starejša gospa bere knjigo

Zdravje

Kako živeti dolgo in zdravo življenje? Ljudje, starejši od 100 let, razkrivajo, v čem je skrivnost

Dve ženski se fotografirata.

Zdravje

10 bolezni, na katere morate biti pozorni po 50. letu (+ kako jih lahko preprečite)

Beli česen

Zdravje

Česen je edina rešitev za zdrav metabolizem: temeljito čisti črevesje in izloča strupe iz telesa

Moški leži v postelji in ne more zaspati.

Zdravje

Če se vam ponoči dogaja to, se posvetujte z zdravnikom

Dekle dela selfie na sončen dan v naravi

Zanimivosti

Astrologi: "Ta teden bo odličen za tri izbarana znamenja"

čaj poleti

Prehrana

Poglejmo, ali drži: vas lahko skodelica čaja ohladi na vroč dan?

Ženska jé sadje

Prehrana

8 sadežev, ki bi jih poleti obvezno morali uživati vsak dan