Rezultati iskanja - kako upočasniti staranje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kim Kardashian v kopalkah jé taco

Prehrana

To živilo je polno vitamina D, upočasnjuje staranje ter deluje protivnetno

Par se poljublja.

Odnosi, Seks

Kako pogosto bi morali imeti spolne odnose, če želite upočasniti staranje?

joga

Zdravje

Takšni večji trendi s področja ZDRAVJA nas čakajo v letošnjem letu!

Ženska hodi v gozdu.

Fitnes

Zakaj bi tudi starejši morali več hoditi? Preverite, kakšne posledice ima hoja na telo👇

Ženska z banano

Prehrana

Kaj vse se dogaja v telesu, če vsak dan jeste banane?

Ženska s smoothijem v roki.

Dobro počutje

Ne morete shujšati? Morda se krivec skriva v TEH hormonih

ženski v srednjih letih tečeta

Zdravje

7 nasvetov za varno in učinkovito vadbo med menopavzo ter zakaj se morate ob njej tudi zabavati

TOLIKO časa v resnici potrebujete, da shujšate

Dobro počutje

TOLIKO časa v resnici potrebujete, da shujšate

Ženska v roki drži kozarec vode z limono

Zdravje

Zobozdravnik opozarja: voda z limono je lahko škodljiva

Ingver je pri nas vedno bolj priljubljen in to so njegove zdravstvene koristi.

Zdrava prehrana

Ga uživate dovolj pogosto? Ta zimska stalnica znižuje holesterol in pomaga pri artritisu, še posebej pa je močna pri hujšanju in želodčnih težavah

Melanie griffith dolgi lasje

Dobro počutje

Zakaj lasje z leti postanejo tanjši in kaj lahko naredimo?

Privoščite si jutranjo kavo z dodatkom cimeta in kokosovega olja za hitrejše hujšanje in dobro počutje.

Diete

Samo dve žlici te mešanice v jutranji kavi pomagata topiti kilograme: Enostavno za pripravo, zelo zdravo, maščoba pa izgine

Moški prižiga cigareto

Zdravje

Bivši kadilci razkrivajo trike, s katerimi so končno opustili kajenje

Ženska s prigrizkom v roki.

Zdravje

Menopavza in povečanje telesne teže: 4 miti, ki so daleč od resnice

Posnemajte način življenja v modrih conah, delih sveta z rekordnim številom stoletnikov.

Zdravje

Katere spremembe bi morali sprejeti, da bi živeli dlje? 5 navad iz regij z najmanj primeri kroničnih boleznih na svetu za boljše in daljše življenje

To sta 2 glavni napaki, ki otežujeta hujšanje.

Diete

2 usodni napaki, ki jih počnejo vsi z odvečnimi kilogrami: Sprašujejo se, zakaj ne morejo shujšati, pa sploh ne vedo, da je to glavna težava

Moški je prislonjen ob zid.

Zdravje

Ne le velikost, temveč tudi barva: TAKO se penis spremeni po 40. letu

ellen s kavo

Zdravje

Se želite kvalitetno in zdravo postarati? Potem naj kava postane del vaše vsakodnevne prehrane

Ženska po telovadbi.

Zdravje

Kaj se v resnici zgodi z vašim telesom, če prehitro shujšate?

Ženska pije vino.

Zdravje

Koliko časa alkohol ostane v telesu?