Rezultati iskanja - kakovosten spanec - Aktivni.si

Rezultat iskanja

telefon v postelji

Zdravje

Ali zvečer uporabljate telefon? S temi triki boste opustili to nezdravo navado

Mama in oče z majhno hčerko hodita.

Hoja in pohodništvo

Kako otroke vpeljati v pohodništvo: vodnik za zabavne in varne pohodniške avanture

Ženska jé kruh

Prehrana

Znanstveniki potrjujejo: teh 8 živil vsebuje največ snovi, ki ščitijo pred rakom

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Strokovnjaki so izračunali: če jeste ob tej uri, je verjetnost, da se boste zredili

Ženska obeduje.

Prehrana

Kardiologi so enotni: ta vrsta ribe je odlična za zdravje srca (med drugim zmanjšuje tveganje za srčni infarkt)

Preprosti ukrepi za hujšanje

Dobro počutje

Preprosti ukrepi, ki vam bodo pomagali pri hujšanju

Julia Roberts, ženska starejša od 50. let

Zdravje

Ste starejši od 40 let? V svoj vsakdan vključite te navade, ki podaljšujejo življenje

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Zvečer se jim izogibajte: teh živil ne bi smeli jesti po 18. uri, če želite shujšati

Utrujena ženska dela selfie.

Zdravje

Kako pravočasno prepoznati, da vam primanjkuje železa? To je 7 opozorilnih znakov (med njimi je tudi bizaren)

Kako ravnati z žulji na pohodih

Hoja in pohodništvo

Žulji in pohodništvo: kako jih preprečiti in kako zaščiti za udobne pohode

Ženska spi v postelji

Zdravje

Uležejo se in se več ne prebudijo: zakaj nekateri ljudje umrejo v spanju?

Moški leži v postelji in ne more zaspati.

Zdravje

Je zdravo, če v posteljo ležete goli? Tu je 5 posledic, ki vam bodo dale misliti

Slušalke za tek

Oprema

To so najboljše slušalke za tek (in zakaj jih tekači obožujejo)

Kaj naj oblečemo za fitnes

Fitnes

Kaj obleči za fitnes: najboljša izbira za optimalno vadbo

Ženska jé avokado toast

Prehrana

Kaj kardiologi jedo za zajtrk? Radi imajo 3 jedi, ki uravnavajo težo in skrbijo za zdravo srce

Ženska sedi na školjki, poleg nje wc papir

Zdravje

Strokovnjak opozarja: "Ta pojav ob odhodu na stranišče je pogost znak raka debelega črevesa"

Kako začeti s tekom?

Tek

Kako začeti s tekom: popoln vodnik za začetnike

Ženski se pogovarjata ob obedu.

Zdravje

S čim lahko doma poskrbimo za močnejši imunski sistem? (video)

Ženska jé testenine ob morju

Prehrana

Na grškem otoku, kjer je največ 100-letnikov, redno uživajo ta živila