Rezultati iskanja - kronično pomanjkanje spanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska jé rogljiček

Zdravje

To živilo uničuje jetra bolj, kot alkohol: kako pogosto ga uživate?

Lepo dekle zajtrkuje na terasi.

Prehrana

Si jih radi privoščite za zajtrk? Onkologija opozarja na 3 priljubljene jedi, ki povečujejo tveganje za nastanek raka

Ženska z napitkom v roki.

Dobro počutje

Ta rastlina velja za najbolj zdravo na svetu: ščiti srce, čisti jetra in pomaga pri hujšanju

gazirane pijače, ledvice, bolezni, sladkor, mehurčki

Zdravje

Ali veste, kaj se dogaja z vašimi ledvicami, če vsak dan pijete gazirane pijače?

Kako ostati zdrav, ko so vsi bolani

Zdravje

9 načinov, kako ostati zdrav, ko je cela družina bolna

Leon Bedrač v Aktivni podkastu

Podkast

Leon Bedrač: "Za vsako uro, ki jo vložimo v vadbo, dobimo nazaj 3 ure življenja"

voda hidracija pijača kumara zdravje kalorije

Zdravje

Preprost napitek, ki poskrbi za hujšanje in boljše zdravje: izgubili boste 73 tisoč kalorij letno!

ženska moški sedita vsak na svoji strani postelje.

Odnosi, Seks

Ženske, ki varajo, pogosto izrečejo te 3 stavke (eden od njih bo vas presenetil)

spanje okno kisik zrak

Dobro počutje

Je spanje ob odprtem oknu res bolj zdravo? Znanstveniki razkrili presenetljive ugotovitve

Ženska, pitje, voda

Dobro počutje

Kako preprečiti Alzheimerjevo bolezen? Svoji vodi dodajte te 3 sestavine

zima

Zdravje

Vas nenehno zebe? Morda vam primanjkuje teh 5 pomembnih vitaminov in mineralov

Ženska ki kašlja

Zdravje

Kdaj je kašelj lahko simptom bolezni srca? Bodite pozorni na 6 znakov, ki jih številni spregledajo, opozarja zdravnica

Ženska jé tortilje

Prehrana

Za prste obliznit: okusne domače tortilje, ki jih boste pripravili v pičlih nekaj minutah (potrebujete le 2 sestavini)

Ženska jé testenine za kosilo

Prehrana

Izogibajte se mu v širokem loku: to je živilo, ki drastično pospešuje staranje

Kaj povzroča bolečine v prsih

Zdravje

5 najpogostejših vzrokov za bolečine v prsih pri ženskah: ob teh znakih je potrebno nujno ukrepati

Plesen v domu

Dobro počutje

Ali to počnete tudi vi? To so navade, s katerimi povečujete vlago v svojem domu

Ženska dela seflie pred muffini.

Prehrana

Rešitev je na dosegu roke: to lahko storite, če ste večer prej pretiravali in zaužili preveč sladkorja

Ženska dela selfie v postelji

Zdravje

Ali ste vedeli, da ima magnezij izjemen učinek na boljši spanec? TO je 8 vrst živil, ki ga vsebujejo največ

Ženska pije kokosovo vodo na plaži v kopalkah

Dobro počutje

To je 8 opozorilnih znakov, da je vaše telo dehidrirano (+ kako ukrepati)

Ženska sedi za mizo pri obroku z aperolom v roki.

Zdravje

Ne ignorirajte jih: 5 stvari, ki uničujejo ledvice (št. 2 vas bo presenetila)