Rezultati iskanja - vaje za pas in trebuh - Aktivni.si

Rezultat iskanja

split

Aktualno

S turistično sezono se na Hrvaško vračajo tudi žeparji. V Splitu in Trogirju delajo veliko preglavic!

Kondicija za dolge pohode

Hoja in pohodništvo

Kako najhitreje pridobiti kondicijo za dolge pohode

pohod gore družina dopust nevarnost

Aktualno

Kam z družino čez praznike? Lahko tudi v gore! Toda pozor, strokovnjaki svarijo: "Najbolj nevarno je ..."

Okrepite imunski sistem otrok

Zdravje

Kako okrepiti imunski sistem pri otrocih (tudi v prehodnem sezonskem obdobju)

ženska piha mehurčke

Fitnes

Naredijo več škode, kot koristi: te vaje in treningi škodijo zdravju žensk po 40. letu

kako pogosto naj obiskujemo fitnes

Fitnes

Kako pogosto naj bi obiskovali fitnes, da dosežemo optimalne rezultate

Varen tek po herniji diska

Tek

Je tek po herniji diska varna aktivnost in kako preverimo svoje zmožnosti

Ženska jé zajtrk s pomarančnim sokom

Diete

Kako shujšati brez, da bi bili ob tem lačni? Odkrijte pomarančno dieto, ki kuri maščobe in preprečuje lakoto

Ženska dela selfie v športnih oblačilih

Zdravje

Ruski doktor razkriva: če želite zdravo srce, vsak dan naredite to (vzame vam le 5 minut)

Ženska se fotografira v ogledalu po vadbi

Zdravje

Kako do nižjega krvnega tlaka? V svoj vsakdan vključite to preprosto vajo (lahko jo izvajate kjerkoli in kadarkoli)

ženska v fitnesu

Zdravje

Nova raziskava ugotovila zanimiv vpliv, ki ga ima telovadba na možgane in srce

Ženska počiva na kavču.

Dobro počutje

Ali ste tekom dneva pogosto utrujeni? Vzrok se lahko skriva v eni izmed teh 4 vsakdanjih navad

Priprava umešanih jajc, oseba v ponev vliva razžvrkljana jajca

Prehrana

Umešanim jajcem nikoli ne dodajajte mleka - raje uporabite to

hoja

Zdravje

Skriti ključ do vitke postave: toliko bi morali hoditi na dan, če hujšate

Ženska na kavču z daljincem v roki gleda televizijo

Zdravje

Zaskrbljujoče: to se zgodi s telesom, če zaspite pred televizijo (pojasnjuje strokovnjak za spanje)

Kaj strokovnjaki za prebavo naredijo, ko so napihnjeni? Pomagajo si s temi triki

Zdravje

Kaj strokovnjaki za prebavo naredijo, ko so napihnjeni? Pomagajo si s temi triki

Ženska v kopalkah leži na plaži

Dobro počutje

Kako izgubiti 4 kilograme v 2 tednih? To je preverjen trik, ki deluje