Rezultati iskanja - počasen tek - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Jennifer Aniston

Fitnes

Jennifer Aniston je delila presenetljivo preprosto skrivnost, kako pri 54 letih ohranja svojo fenomenalno postavo

ženska telovadi

Fitnes

Kaj se zgodi, če pozimi nehate telovaditi?

Tekači na maratonu

Tek

Maraton in srčni infarkt: Kakšna je povezava in kaj je treba upoštevati med tekom na dolge razdalje?

Bučkini polpeti na krožniku.

Prehrana

Kako pripraviti slastne polpete iz katere koli zelenjave?

Družba prijateljev se sladka s sladoledom.

Zdravje

Ali sladoled lahko pomaga pri vnetem grlu?

Kako pripraviti svojo domačo telovadnico?

Fitnes

Kako pripraviti svojo domačo telovadnico?

namaz s sirom

Prehrana

Pripravljen v 5 minutah: Domači namaz s feta sirom, ki je obnorel splet

Uravnotežena prehrana je ena najboljših stvari, ki jih lahko privoščimo telesu, to pa je 7 zdravih živil, ki bi jih morali uživati vsi nad 50.let.

Zdrava prehrana

Idealnih 7 živil za 50 + let: Pomagajte svojemu telesu in v prehrano vključite te zelo pomembne vitamine

Mlada ženska pije kavo ob zajtrku.

Prehrana

Kaj je dobro jesti na prazen želodec in česa se je bolje izogibati?

ženska-razmišlja

Zdravje

Vas muči počasna prebava? TO je 6 učinkovitih načinov, s katerimi si lahko pomagate

Uživanje priljubljenega sadja lahko zmanjša tveganje za demenco

Zdravje

Uživanje priljubljenega sadja lahko zmanjša tveganje za demenco

Ne opustite gibanja pozimi! Tako se pripravite na zimski tek 👇

Tek

Ne opustite gibanja pozimi! Tako se pripravite na zimski tek 👇

Ključ je v zajtrku, ki se mu ne odpove: Jennifer Aniston svoje popolno telo pri 54. letih dolguje prav tovrstni prehrani in treningu

Diete

Ključ je v zajtrku, ki se mu ne odpove: Jennifer Aniston svoje popolno telo pri 54. letih dolguje prav tovrstni prehrani in treningu

Ženska pozira v fitnesu.

Dobro počutje

Fitnes trenerka razkriva: Če želite hitro shujšati, upoštevajte TEH 5 nasvetov

Ne jejte jih pred 10. uro zjutraj: TO so živila, ki so krivec za kopičenje kilogramov

Prehrana

Ne jejte jih pred 10. uro zjutraj: TO so živila, ki so krivec za kopičenje kilogramov

Ste starejši od 60 let? Ko se boste naslednjič odpravili ven, najprej preverite to stvar!

Zdravje

Ste starejši od 60 let? Ko se boste naslednjič odpravili ven, najprej preverite to stvar!

Te športne cilje bi si moral zastaviti (in doseči) čisto vsak!

Športi

Te športne cilje bi si moral zastaviti (in doseči) čisto vsak!

10 kilogramov v 2 tednih – TAKO deluje dieta 10in2

Prehrana

10 kilogramov v 2 tednih – TAKO deluje dieta 10in2

Palačinke na krožniku.

Zdravi recepti

Sočne in zdrave: Palačinke, ki se bodo kar stopile v ustih (3 RECEPTI)