Rezultati iskanja - 15-minutna vadba - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Lovorjev list je zelo uporaben

Dobro počutje

Ni samo za v enolončnice: lovor ima čudežno moč, z njim se lahko znebite številnih težav

V Ljubljani zaposlili prvega osebnega trenerja, ki ga poganja umetna inteligenca

Aktualno

V Ljubljani zaposlili prvega osebnega trenerja, ki ga poganja umetna inteligenca

Ženska jé jogurt

Prehrana

Trije mlečni izdelki so praktično strup za telo: rušijo črevesno floro in povzročajo debelost

Ženska jé testenine

Diete

Želite živeti dlje? To so 4 najboljše in najboljše diete za dolgoživost

Rutina pred spanjem za zdravo crevesje

Zdravje

8 enostavnih stvari, ki jih morate narediti vsak večer za boljše črevesno zdravje

Ženska počiva na kavču.

Dobro počutje

Čez dan čutite nenehno utrujenost? Vzrok ni le slab spanec, temveč tudi te 4 presenetljive navade

Ženska na kavču z daljincem v roki gleda televizijo

Zdravje

Ali jo imate tudi vi? Ta priljubljena navada znatno povečuje tveganje razvoj demence (kar za 44 odstotkov)

Kdaj in kaj jesti pred tekom?

Moja prva 10ka x Sport Vision

Kdaj in kaj jesti pred tekom?

Moški pri vadbi.

Odnosi, Seks

Ne podcenjujte je: TO je vadba, s pomočjo katere lahko moški v postelji zdržijo dlje (dovolj je le 10 minut izvajanja dnevno)

Moški se drži za hrbet.

Zdravje

Preprosta, toda učinkovita: enostavna tehnika, s katero lahko v hipu sprostite napetosti in bolečine v hrbtu (VIDEO)

Ženska na podlogi za jogo, meditacija

Moja prva 10ka x Sport Vision

Kako vam lahko pri teku pomaga joga?

Ženska telovadi v fitnesu

Zdravje

Kako sta post in vadba povezana z rakom dojke? Znanstveniki prišli do zanimivih ugotovitev

Ženska na tekaški stezi

Moja prva 10ka x Sport Vision

To so tekaški nasveti, ki jih NI dobro upoštevati

Kardiolog razkriva kako prepoznati bolezen srčnih zaklopk: bodite pozorni na te simptome

Zdravje

Kardiolog razkriva kako prepoznati bolezen srčnih zaklopk: bodite pozorni na te simptome

Par v postelji.

Zanimivosti

Presenetljiva resnica, zakaj ženske živijo dlje od moških

Zakaj so slušalke za tek pomembne za učinkovit trening

Moja prva 10ka x Sport Vision

8 najboljših trikov, ki bi jih moral poznati vsak tekač (posebno pred maratoni)

Dve ženski v športnih oblačilih

Dobro počutje

Kako se znebiti maščobe na trebuhu? Le 4 minute na dan vas pripeljejo do vitke postave in boljše drže

ocvrta riba

Prehrana

Kuharji pri cvrtju ribe ne uporabljajo moke, ampak to sestavino: ne vpije olja, riba pa je še bolj hrustljava in okusna

Ženski na kosilu jesta solato

Prehrana

Ta poceni sadež uživajte vsak dan: topi maščobo, ščiti pred rakom, varjue srce in uravnava prebavo