Rezultati iskanja - gibanje na prostem - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Prehrana

Zdravnik: To so 3 prehranski dodatki, ki jih mnogi zanemarjajo, toda za ljudi po 50. letu so ključni

Ženska v postelji, v rokah drži skodelico

Zdrava prehrana

Dodajte to živilo svojemu zajtrku in dobili boste energijo ter vitko linijo: lahko ga dodate v kavo ali namažete na kruh

Dve ženski v športnih oblačilih

Dobro počutje

Kako se znebiti maščobe na trebuhu? Le 4 minute na dan vas pripeljejo do vitke postave in boljše drže

Rezultati so povsem presenetili: znani sta zmagovalki akcije Naj planinska koča

Aktualno

Rezultati so povsem presenetili: znani sta zmagovalki akcije Naj planinska koča

Ženska jé rogljiček ob jutranji kavi

Prehrana

Ne samo alkohol - jetra uničujejo tudi ta živila!

Tek po dežju

Moja prva 10ka x Sport Vision

Kaj je dobro vedeti, če vas pri teku ujame dež?

Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu

Dobro počutje

"Depresija izginja z vadbo": strokovnjak razkriva top 5 aktivnosti za izboljšanje razpoloženja

Ženska pripravlja hrano v kuhinji

Prehrana

Katero zelenjavo je treba jesti septembra? Nutricionistka razkriva živila, ki znižujejo pritisk, krepijo kosti in spodbujajo prebavo

Ženska dela selfie v ogledalu

Aktualno

Kako "zaštekati" svoje telo? Udeležite se 7. Cosmo konference!

Dekleti z rumenim smoothijem

Zdravje

Tako v 1 minuti pripravite napitek, ki čisti jetra in ledvice, znižuje holesterol in krepi imunski sistem

Ženska kaže hrbet.

Fitnes

Ta vadba je nekaj najboljšega kar lahko naredite za svoj hrbet: trener razkriva 4 prednosti, ki si jih lahko obetate

Ženska v rokah drži steklenico vode

Dobro počutje

Izboljšala se bo prebava, maščoba pa se bo kar topila: vsako jutro popijte kozarec tega napitka in opazujte rezultate

Ženska izvaja počep

Dobro počutje

Kaj se zgodi, če vsak dan naredite 100 počepov? Rezultati vas bodo povsem "sezuli"

caj topi mascobe okoli trebuha

Zdrava prehrana

8 čajev, ki so najboljši za hujšanje: rešujejo napihnjenost in čistijo črevesje kot buldožer!

Termometer meri telesno temperaturo

Zdravje

Ste vedeli, da nižja telesna temperatura lahko pomeni daljše življenje? Preverite, kakšna je idealna temperatura

Brsunice so dobre za naš spomin in možgane

Zdravje

Poceni in preprost sadež, ki preprečuje razvoj demence in varuje srce: zaklad, dostopen na vsakem koraku

Melatonin je pomemben je dober spanec

Zdravje

Zakaj pride do pomanjkanja melatonina, ki je pomemben za spanec in naš notranji biološki ritem

Ženska teče

Moja prva 10ka x Sport Vision

Kaj morate vedeti, če se s tekom pričnete ukvarjati po 40. letu?