Rezultati iskanja - izbira diete - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Dekle v športnih oblačilih sredi narave.

Hoja in pohodništvo

Koliko kalorij porabite z enourno hojo? (+ trening, s katerim boste pokurili več)

Sveže marelice v posodi

Prehrana

Kaj se zgodi v telesu, če vsak dan pojeste samo dve marelici? Rezultati so presenetljivi

Ženska s kosom lubenice v roki.

Prehrana

Kako izbrati zrelo in okusno lubenico? Če boste upoštevali teh 6 pokazateljev, boste domov prinesli najboljšo

Ženska jé kruh

Prehrana

Ali so pogosto na vašem jedilniku? To so 4 živila, ki sicer veljajo za zdrava, toda škodijo zdravju srca

Ženska v kopalkah

Dobro počutje

Telovadite, a kilogrami ostajajo enaki? To je 10 možnih razlogov

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Zdravje

Adaptogeni: naraven način za obvladovanje stresa

Uau! To je seznam 5 najlepših jadranskih plaž (obvezno jih obiščite, če greste na dopust z otroki)

Potovanja

Uau! To je seznam 5 najlepših jadranskih plaž (obvezno jih obiščite, če greste na dopust z otroki)

Ženska v kopalkah jé sladoled

Diete

3-dnevna poletna dieta pred morjem, ki ima na jedilniku tudi sladoled

Ženska pije kavo

Prehrana

Izvrstni za prebavo, hidracijo in poživitev: 4 jutranji napitki, ki so poleti boljša izbira kot kava

poletna vadba

Fitnes

Verjetno telovadite narobe: izognite se tem napakam pri poletni vadbi

Mlada ženska stoji za pultom v kuhinji.

Dobro počutje

Hujšanje po 40 letu: 5 dobrih praks, ki jih ne bi smeli podcenjevati

Ženska v rokah drži krožnik testenin z mesom

Prehrana

Ali je bolj zdravo belo ali temno piščančje meso? Med njima je ključna ta razlika

Dva človeka se sprehajata ob obali

Zdravje

Načrt hoje, s katerim boste izgubili 5 - 8 kg: vse, kar potrebujete, je ...

Ženska pije kozarec vina na večerji

Prehrana

Izogibajte se jih: to je 6 priljubljenih pijač, ki v vročini naredijo več škode kot koristi

Ženska jé kruh

Prehrana

Česa ne bi smeli jesti zjutraj? To so 3 izbire za zajtrk, ki veljajo za najslabše

Babica za štedilnikom kuha

Prehrana

Stara jed po receptu naših babic: odlična je za hiter, okusen in hranljiv zajtrk

Mesni golaž

Prehrana

Kuhar razkriva skrivnost najboljšega golaža: zaradi tega trika meso postane sočno in mehko