Rezultati iskanja - tekaške navade - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska ob zajtrku na balkonu.

Prehrana

Dietetičarka: "Ta priljubljena živila za zajtrk v resnici povečajo telesno težo in zvišajo krvni sladkor"

Starejši moški s skodelico čaja v roki.

Dobro počutje

Tako najdje živeči ljudje zmanjšujejo stres: vsak dan počnejo 3 stvari, med katerimi je ena odlična za zdravje srca

Ženska nakupuje sadje in zelenjavo.

Zanimivosti

Neprimerno početje: ženska delila izkušnjo z "nagnusno" navado v trgovini, za katero mnogi priznavajo, da jo imajo

tek

Športi

Gremo na tek: 8-tedenski program za začetnike

Ženska se drži za boleč trebuh.

Zdravje

4 glavni dejavniki, ki povečajo tveganje za raka debelega črevesa

Ženska s skodelico kave v roki.

Dobro počutje

Zato bi v svojo kavo morali dodati ščepec soli

Mlada ženska na zajtrku ob morju.

Prehrana

Zmanjšajte jih na minimum: 3 vrste živil, ki najbolj škodujejo zdravju ledvic

Ženska v bikiniju si je privoščila zdrav obrok.

Zdravje

Strokovnjak za varnost hrane: ZATO v ponedeljek ne naročajte rib v restavraciji

ženska je zajtrk

Zdravje

Kako vam telo sporoča, da bi morali jesti zajtrk?

Napitek z ingverjem.

Diete

Ingverjev napitek: pospešuje metabolizem ter pomaga drastično zmanjšati maščobo na trebuhu in stegnih

Ženska s kozarcem pijače v roki.

Zdravje

Jih pogosto pijete? TE pijače lahko močno povečajo tveganje za nevarne srčne bolezni

možgani

Zdravje

Ugledni nevroznanstvenik trdi: "Že leta se izogibam tem stvarem, ki uničujejo možgane in spomin"

Sol v odtoku.

Zanimivosti

Uporaben trik: zato bi morali v odtok nasuti sol!

Ta čaj velja za enega najbolj zdravih in ima številne pozitivne učinke na telo.

Diete

Najboljši čaj, ki mu pravijo tudi "ubijalec maščob": Znižuje holesterol in centimetre v pasu, ščiti možgane in kosti

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

Nutricionistka: 3 izbire za zajtrk, ki bi se jim morali izogibati ljudje s povišanim holesterolom

Voziček v trgovini

Prehrana

Živilski inšpektorji razkrivajo: "Teh izdelkov v trgovini nikoli ne kupimo!"

Ženska sedi na kavču in igra video igre.

Zdravje

Imate katero izmed njih? To je 5 dnevnih navad, ki uničujejo vaše možgane

Ste za športno obarvan izlet po manj uhojenih poteh? Preizkusite tole (malce drugačno) aktivnost v naravi!

LUŠTne pustolovščine

Ste za športno obarvan izlet po manj uhojenih poteh? Preizkusite tole (malce drugačno) aktivnost v naravi!

Par v postelji.

Odnosi, Seks

Kako pogosto bi morali seksati, če želite ostati zdravi? Strokovnjaki imajo točen odgovor

Kako izboljšati svoj spomin? 5 trikov, ki vam bodo v pomoč

Dobro počutje

Kako izboljšati svoj spomin? 5 trikov, ki vam bodo v pomoč