Rezultati iskanja - zdrav življenjski slog - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Nasmejana ženska v rokah drži banano

Prehrana

Jesen je odlična za hujšanje: 6 živil, ki ne smejo manjkati na jedilniku, saj se bodo z njimi kilogrami topili kot za šalo

Ženska počiva v postelji.

Zdravje

Vas boli grlo, toda nimate vročine? Poleg prehlada so možni še 4 vzroki (na enega ne bi nikoli pomislili)

Starejša gospa in psi

Dobro počutje

108-letnica razkrila skrivnost dolgega življenja: "Imejte pse, ne otrok"

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Strokovnjak opozarja, da narobe pripravljate testenine: "Zaradi te napake se redite!"

kuhanje sipkove marmelade

Zdravi recepti

Je polna vitamina C in krepi vaš imunski sistem: TAKO pripravite domačo šipkovo marmelado

Objeti mama in hči

Dobro počutje

Pretresljivi podatki: za TOLIKO let se skrajša življenje ljudi, ki gredo v dom za starejše

Bučna dieta odplakne kilograme

Diete

Učinkovita očiščevalna dieta z bučo: tedenski jedilnik, ki bo pospešil vašo prebavo in vas pripeljal do dobrega počutja

Ženska jé sadje

Prehrana

Pospešujejo metabolizem in pomagajo pri hujšanju: 3 živila, ki jih morate uživati, če imate "leno prebavo"

Ženska jé pico

Zdravje

Nikar ga ne prezrite: to je simptom povišanega holesterola, ki se pojavi med jedjo

Ženska v postelji

Dobro počutje

Vsako jutro izgovorite močen stavek slavnega psihologa: 93 % ljudi trdi, da jim daje moč

Albert Einstein

Dobro počutje

Kako je Einstein uravnaval stres? Rekel je, da si brez tega ne predstavlja življenja

Enolončnica s fižolom.

Dobro počutje

Najbolj zdravo prežganje: pozabite na moko, ta metoda je poceni, zdrava in ne redi

Še posebej so priporočljive za kadilce: to so 3 začimbe, ki čistijo telo in pospešujejo izločanje škodljivih snovi

Dobro počutje

Še posebej so priporočljive za kadilce: to so 3 začimbe, ki čistijo telo in pospešujejo izločanje škodljivih snovi

Ženska, ki teka.

Moja prva 10ka x Sport Vision

Pomembne življenjske lekcije, ki se jih naučite s tekom

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Dobro počutje

Da ne bi zboleli, zdravniki v času prehladov in virusov uživajo te prehranske dodatke

Merjenje krvnega tlaka

Zdravje

Menite, da imate visok krvni tlak? Morda pri merjenju počnete to napako

Lily Collins jé sladoled

Dobro počutje

Kako prelisičiti možgane, da pojeste manj? Strokovnjaki razkrivajo trik, ki ga morate poznati, če hujšate

Zenske imajo tezavno obdobje in menopavza

Psihologija

Ženske med 45. in 55. letom preživljajo težko obdobje in so slabo razumljene. Kaj lahko naredijo za mentalno zdravje?