Rezultati iskanja - zmanjšanje stresa - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Utrujena in neprespana ženska sedi pred računalnikom

Zdravje

Spite manj kot šest ur na noč? Preverite, kaj to naredi vašemu telesu!

Ženska jé jagode

Prehrana

To poceni čudežno sadje ščiti vaše srce in možgane: vključite ga v svojo prehrano

Ženska pije skodelico čaja in bere knjigo

Zdravje

Nikar jih ne počnite: to so navade, ki uničujejo vaše možgane

Par se poljublja.

Odnosi, Seks

To so najslabši razlogi, zakaj ostati v razmerju

Zaljubljen par se objema na jadrnici

Odnosi, Seks

Kako izboljšati svojo komunikacijo in okrepiti odnose? To so triki, ki vam bodo v pomoč

Ženska jé testenine

Prehrana

"Če želite biti zdavi, jejte tisto, kar so jedli naši predniki," pravi zdravnica

Dr. Urška Šavli: "Ni zdravega telesa brez tega"

Podkast

Dr. Urška Šavli: "Ni zdravega telesa brez tega"

Ženska sedi na stranišču.

Zdravje

Kolikokrat na dan je normalno iti na veliko potrebo? Zdravnik razkriva, kdaj bi vas v resnici moralo skrbeti

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Zdravje

"Vitamin D je treba jemati zjutraj": strokovnjak pojasnjuje, kdaj je najbolj primeren čas za jemanje prehranskih dodatkov

Ženska na pregledu pri zdravniku

Zdravje

Onkolog razkriva: "Zaradi svojih izkušenj z bolniki z rakom, nikoli ne počnem teh 5 stvari"

lepotica v bikiniju s sadjem

Prehrana

Nepogrešljivih 5 vrst sadja: zmanjšujejo trebušno maščobo, izboljšujejo prebavo in podaljšujejo občutek sitosti

ženska liže sladoled

Zdrava prehrana

Če hujšate, obvezno uživajte te prigrizke (+ katerim se je bolje izogibati)

Moški in ženska v avtu ob vročini.

Zdravje

Ne prezrite: to je zgodnji znak Alzheimerjeve bolezni, ki se lahko opazi pri parkiranju avtomobila

Par dela selfie v avtu

Preventiva

4 navade, ki jih ta 80-letni strokovnjak za dolgoživost izvaja vsak dan

Ženska v postelji, v rokah drži skodelico

Dobro počutje

"Napitek dolgoživosti": svoji kavi dodajte 2 sestavini in si podaljšajte življenje

Ženska s celulitom v kopalkah

Dobro počutje

Kako se znebiti celulita? Zdravnik razkriva preprost trik, ki navdušuje ljudi po vsem svetu

Zaskrbljena ženska sedi v avtomobilu.

Psihologija

Ne ignorirajte jih: 5 znakov, da ste v prevelikem stresu (morda se tega sploh ne zavedate!)

Ženska jé sadje

Prehrana

Ta poletni sadež ščiti srce in upočasnjuje staranje: privoščite si ga vsak dan!

Do katerega leta je potrebno imeti kolesarski izpit

Kolesarstvo

Do katerega leta je obvezen kolesarski izpit in zakaj je potreben