Rezultati iskanja - demenca - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska jé jagode

Prehrana

To poceni sadje je pravi zaklad za zdravje: varuje srce, preprečuje demenco in spodbuja prebavo

Ženska pije skodelico čaja in bere knjigo

Zdravje

Nikar jih ne počnite: to so navade, ki uničujejo vaše možgane

Ženska v rokah drži smoothie

Zdravje

Neprimerljivo boljši od kave: jutranji napitek, ki pomlajuje, izboljšuje delovanje srca in preprečuje tveganje za demenco

Moški in ženska v avtu ob vročini.

Zdravje

Ne prezrite: to je zgodnji znak Alzheimerjeve bolezni, ki se lahko opazi pri parkiranju avtomobila

Zaskrbljena ženska sedi v avtomobilu.

Psihologija

Ne ignorirajte jih: 5 znakov, da ste v prevelikem stresu (morda se tega sploh ne zavedate!)

Ženska joka.

Zdravje

Ali ste vedeli? To so 4 zdravstvene težave, ki jih lahko rešite z jokom (nekatere vas bodo presenetile)

Ženska jé juho

Prehrana

Če ste starejši od 60. let, morate obvezno uživati to živilo: pomlajuje telo in izboljšuje spomin

Ženska obeduje.

Prehrana

Kardiologi so enotni: ta vrsta ribe je odlična za zdravje srca (med drugim zmanjšuje tveganje za srčni infarkt)

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

To preprosto živilo pomaga pri zniževanju visokega pritiska in izboljšanju spomina (dovolj je že ena žlica na dan)

Ženska s korekcijskimi očali dela selfie

Zdravje

S to nedolžno navado se tveganje za demenco poveča za kar 37 %

Različne vrste začimb.

Preventiva

4 začimbe, ki vas ščitijo pred Alzheimerjevo boleznijo in pripomorejo k zdravju možganov (Imate jih že doma)

Ženska s korekcijskimi očali dela selfie

Zdravje

Ne mislite, da so nedolžne: težave z vidom so lahko zgodnji znak resne bolezni

Ženska se fotografira v ogledalu po vadbi

Zdravje

Kako do nižjega krvnega tlaka? V svoj vsakdan vključite to preprosto vajo (lahko jo izvajate kjerkoli in kadarkoli)

Živilo, ki pomaga upočasniti staranje (dovolj je že ena žlica)

Prehrana

Živilo, ki pomaga upočasniti staranje (dovolj je že ena žlica)

Prijatelji jedo avokado.

Prehrana

Strokovnjaki so enotni: S to vrsto živil lahko okrepite možgane ter zmanjšate tveganje za demenco in depresijo

Ženska sedi na kavču in igra video igre.

Zdravje

Imate katero izmed njih? To je 5 dnevnih navad, ki uničujejo vaše možgane

Babica in vnukinja gledata fotografije v albumu.

Zdravje

Težave s kratkoročnim spominom: zakaj se poslabša in kateri so očitni simptomi?

zelena

Prehrana

Čudežna zelena: zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov in demence ter pomaga pri urejanju prebave

stisk roke

Zdravje

Stisk roke razkrije marsikaj o vašem zdravju

ženska v postelji s spalno masko

Zdravje

Prekomeren spanec je lahko pokazatelj teh resnih zdravstvenih težav