Najnovejše
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTno je biti FIT
Moja prva 10ka x Sport Vision

Rezultat iskanja

Mlada ženska ob zajtrku.
Prehrana

Nutricionisti so enotni: TO je 5 najboljših receptov za zdrav zajtrk
Kaj jesti, ko imamo vročino
Zdravje

7 živil, ki bi jih morali jesti, če imate vročino (+3, ki se jim je bolje izogibati)
Ženska ob obedu.
Prehrana

Sodi med najbolj zdrave na svetu: To je SIR, ki bi ga po mnenju strokovnjakov morali uživati pogosteje
avokadovo olje, cvrtje, kuhanje, prehrana
Prehrana

TO je najbolj zdravo olje za kuhanje (ne, ni oljčno)
Ženska pije zelen napitek.
Dobro počutje

Preprost napitek, ki je v pomoč zoper napenjanje, zgago in gastritis: potrebne so le 3 sestavine (imate jih v svojem hladilniku)
Ženska jé kosilo
Prehrana

Uživajte ga čim pogosteje: to poceni in preprosto živilo je ubijalec holesterola, bogat vir vitamina C in odlično sredstvo za pospeševanje metabolizma
Ženska pije vodo.
Prehrana

Izogibajte se ju, če želite vitko linijo: TO sta dve priljubljeni pijači, ki upočasnjujeta hujšanje
Zavitek s kislim zeljem.
Prehrana

Razvaja brbončice in hkrati pomaga krepiti odpornost: okusni zavitek s kislim zeljem, ki je kot nalašč za zimske dni
Zdravnik opozarja: To so 3 priljubljena živila, ki bi jih ženske po 50. letu morale črtati iz svojega jedilnika
Prehrana

Zdravnik opozarja: To so 3 priljubljena živila, ki bi jih ženske po 50. letu morale črtati iz svojega jedilnika
Prijateljic v restavraciji jesta zajtrk
Prehrana

Nikoli jih ne jejte za zajtrk: TO so 3 živila, ki so glavni krivec za odvečne kilograme
Tako pripravite najboljše praženo kislo zelje: na ta tradicionalni recept so prisegale že naše babice
Prehrana

Tako pripravite najboljše praženo kislo zelje: na ta tradicionalni recept so prisegale že naše babice
Ženska jé sadje
Zdravje

Nutricionistka razkriva, kako na preprost način okrepiti odpornost: 4 navade, ki varujejo pred boleznimi
Ženska jé rakce v kopalkah
Dobro počutje

Strokovnjaki pojasnjujejo: kako hrana vpliva na naše razpoloženje?
Ženska jé kosilo
Zdrava prehrana

To živilo bi jeseni morali uživati vsak dan: razstruplja jetra, krepi imunski sistem in zdravi številne težave
Kislemu zelju vedno dodajte to sestavino: pospešuje kisanje, preprečuje kvarjenje in izboljša okus
Dobro počutje

Kislemu zelju vedno dodajte to sestavino: pospešuje kisanje, preprečuje kvarjenje in izboljša okus
Svež, neolupljen česen na leseni podlagi
Prehrana

Kdaj ste kupili česen? Če ga imate doma toliko časa, ga obvezno zavrzite!
Zasnežena resa pozimi
Dobro počutje

Trik za najlepšo zimsko teraso: posadite čudovito rastlino, ki se ne boji mraza in cveti celo decembra
PROBIOTIKI Probiotiki so koristne bakterije, ki pomagajo pri razvoju zdravega črevesja, saj uravnovešajo črevesne bakterije. Probiotike lahko najdete v fermentiranih živilih, kot so jogurt, kefir, kislo zelje, kimči in druga fermentirana zelenjava. Lahko jemljete tudi kakovostne probiotike, ki bodo pomagali k ravnovesju v črevesju. INGVER Ingver ima protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo pomiriti črevesje in zmanjšati vnetja. Ingver lahko uživate v različnih oblikah, kot so ingverjev čaj, nariban ingver v hrani ali kot dodatek. .
Prehrana

Kako pogosto jeste zelje? ZATO bi ga morali uživati vsak dan
Kako porabiti ostanke piščanca, pire krompirja in riža?
Prehrana

Kako porabiti ostanke piščanca, pire krompirja in riža?
Ženska z bolečinami v trebuhu
Dobro počutje

Kako dobro deluje vaša prebava? Preverite s tem enostavnim domačim testom