Rezultati iskanja - spalna higiena - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska sedi in počiva po teku

Nasveti

V teh primerih ne bi smeli telovaditi!

Kako pogosto bi morali prati modrček? Odgovor vas bo presenetil

Preventiva

Kako pogosto bi morali prati modrček? Odgovor vas bo presenetil

Razpokane in suhe pete izpod odeje

Dobro počutje

Domači trik, s katerim boste čez noč odpravili suhe in razpokane pete: ključno sestavino že imate v kuhinji

Ženska spi v postelji

Dobro počutje

Kdaj se je najbolje odpraviti spati? Strokovnjaki razkrivajo točen čas, ki ga imenujejo kar "zlata ura"

Utrujena ženska v postelji

Dobro počutje

Naravno nad depresijo: 3 preproste metode, s katerimi lahko znatno izboljšate svoje razpoloženje

Ženska v spodnjem perilu dela selfie v ogledalu

Zdravje

Znano je, kako pogosto je treba zavreči spodnje perilo: odgovor vas bo šokiral

Rita Ora

Dobro počutje

Kaj storiti, če se ponoči zbudite in ne morete več zaspati? In kaj, če se vedno zbujate ob 3. uri zjutraj ...

posteljnina

Zdravje

Nova raziskava vas bo prisilila, da dvakrat premislite o tem, kako pogosto perete rjuhe

Moški leži v postelji in ne more zaspati.

Dobro počutje

Ali težko zaspite in se ponoči pogosto zbujate? Pred spanjem si privoščite zmes teh 2 živil in spali boste kot top

Ženska na sprehodu s psom

Fitnes

To je čas v dnevu, ko bi morali na 30-minutni sprehod – zdravnik razloži, zakaj

kopalnica

Zanimivosti

Zaradi teh malenkosti se vašim gostom lahko zdi, da je vaš dom zanemarjen

Dekle kaže jezik

Preventiva

Bodite pozorni: ta nenavaden znak na jeziku nakazuje, da bi se morali izogibati kavi

neprijeten vonj

Zdravje

Zakaj še vedno zaudarjate, kljub dobri higieni? Za tem lahko stojijo resne zdravstvene težave

toaletni papir

Zdravje

Higiena po veliki potrebi: toaletni papir je v resnici slaba rešitev

Ženska spi v postelji

Psihologija

Na kateri strani postelje spite? To veliko pove o vaši osebnosti

ženska na postelji

Zdravje

Kako škodljivo je v resnici popoldansko spanje? Rezultati študije vas bodo presenetili

spanje zaspanost utrujenost

Dobro počutje

Preobrazite svoja jutra: 5 preprostih trikov za lažje prebujanje, ki jih morate preizkusiti!

Oprema za pohodništvo

Hoja in pohodništvo

Oprema za pohodništvo: kaj potrebujete za udobne in varne izlete

telefon v postelji

Zdravje

Ali zvečer uporabljate telefon? S temi triki boste opustili to nezdravo navado