Rezultati iskanja - kakovostno spanje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

maye musk je videti čudovito

Dobro počutje

Bogataševa mama je videti čudovito: vse to zaradi diete, ki jo je uvedla, ko je bila brez denarja (stara je 76 let!)

Matematiki so izracunali formulo za najboljsi zacetek dneva, natancno do minute!

Dobro počutje

Matematiki so izračunali formulo za najboljši začetek dneva, natančno do minute!

Moški leži v postelji in ne more zaspati.

Zdravje

Spite na levem ali desnem boku? Ena stran lahko prinese zdravstvene težave

Melatonin je pomemben je dober spanec

Zdravje

Zakaj pride do pomanjkanja melatonina, ki je pomemben za spanec in naš notranji biološki ritem

Ženska teče

Moja prva 10ka x Sport Vision

Najbolj priljubljene tekaške poti v Ljubljani, ki so primerne tudi za začetnike

Ženska spi v postelji

Zanimivosti

Najnteligentnejši ljudje sanjajo takšne sanje: jih imate tudi vi?

Ženska teče

Moja prva 10ka x Sport Vision

Kaj morate vedeti, če se s tekom pričnete ukvarjati po 40. letu?

Ženska teče

Moja prva 10ka x Sport Vision

Prednosti teka: 5 razlogov, zakaj začeti teči še danes

Svetloba na zgodnja jutra na smarni gori

Dobro počutje

Rezultati, ki šokirajo: kaj se zgodi, če ste zjutraj izpostavljeni sončni svetlobi?

Primož Roglič na Dirki po Španiji

Aktualno

Skrivnosti Rogličeve moči: nutricionist razkriva brutalen jedilnik kolesarskega zvezdnika

Ženska jé sadje

Prehrana

Dietetičarka: "Če želite imeti boljše zdravje črevesja, bi se ta 3 živila morala redno znajti na vašem jedilniku"

Ženska v rokah drži smoothie

Zdravje

Bi morali za zdravje kosti res piti mleko? Preverite, kaj o tem pravijo strokovnjaki

Ženska jé kruh

Prehrana

Kako prepoznati kakovosten črni kruh? Bodite pozorni na te detajle

Najhitrejši IQ test: Le 3 vprašanja vas ločijo od tega, da izveste, če ste genij

Zanimivosti

Najhitrejši IQ test: Le 3 vprašanja vas ločijo od tega, da izveste, če ste genij

Ženska sedi in počiva po teku

Nasveti

V teh primerih ne bi smeli telovaditi!

Ženska jé juho

Preventiva

Po 40. letu bi jih morali obvezno uživati: 3 živila, ki zmanjšujejo tveganje za Alzheimerjevo bolezen

Ženska in moški v pižami

Dobro počutje

Nespečnost lahko odpravite s TEMI preprostimi triki (številka 2 vas bo presenetila)

Nasmejana ženska v kopalkah v morju

Dobro počutje

Ste vedeli, da v morju lahko absorbiramo kalcij in magnezij? Priporočljivo je, da v vodi ostanemo vsaj toliko minut