Rezultati iskanja - triki za tek - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Čiščenje belih čevljev

Zanimivosti

Od čiščenja čevljev do ploščic in oken: to je čudežna mešanica, ki belim površinam povrne sijaj

Ženska z žlico v ustih

Zdravje

Najboljši čistilec jeter: že en majhen požirek razstruplja telo in poskrbi za zdravo presnovo

Kruh z lanenimi semeni.

Zdravi recepti

Zdrav kruh brez moke: enostaven za pripravo in idealen za hujšanje (potrebni sta le 2 sestavini)

Par v avtu dela selfie.

Psihologija

Ne ujemite se v past toksičnih ljudi: psihologinja razkriva 5 stavkov, ki jih MANIPULATORJI pogosto uporabljajo

Utrujena ženska dela selfie.

Prehrana

Niso nedolžni: to je 5 znakov, da vašemu telesu primanjkujejo beljakovine

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Prehrana

Zdravnik: To so 3 prehranski dodatki, ki jih mnogi zanemarjajo, toda za ljudi po 50. letu so ključni

Zakaj so slušalke za tek pomembne za učinkovit trening

Moja prva 10ka x Sport Vision

8 najboljših trikov, ki bi jih moral poznati vsak tekač (posebno pred maratoni)

Dve ženski v športnih oblačilih

Dobro počutje

Kako se znebiti maščobe na trebuhu? Le 4 minute na dan vas pripeljejo do vitke postave in boljše drže

ocvrta riba

Prehrana

Kuharji pri cvrtju ribe ne uporabljajo moke, ampak to sestavino: ne vpije olja, riba pa je še bolj hrustljava in okusna

Ali je kaj narobe, če imate med tekom mišične krče?

Moja prva 10ka x Sport Vision

Ali je kaj narobe, če imate med tekom mišične krče?

Tek po dežju

Moja prva 10ka x Sport Vision

Kaj je dobro vedeti, če vas pri teku ujame dež?

30 let je kadil, nato pa je nehal v 3 dneh: pomagal si je s to preprosto metodo

Dobro počutje

30 let je kadil, nato pa je nehal v 3 dneh: pomagal si je s to preprosto metodo

Praženje čebule

Prehrana

Profesionalni kuharji čebulo dušijo le tako: s tem trikom postane veliko okusnejša, pripravljena pa je v trenutku

Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu

Dobro počutje

"Depresija izginja z vadbo": strokovnjak razkriva top 5 aktivnosti za izboljšanje razpoloženja

Osebna trenerka Molly Ava v kuhinji.

Dobro počutje

Osebna trenerka pokazala, kako njen trebuh izgleda zjutraj in zvečer: "Ne verjemite vsemu kar vidite na spletu!"

Ženska dela selfie v postelji

Dobro počutje

Težko zaspite? Za boljše spanje uporabite ta trik, ki vas bo navdušil (potrebnih je le 5 sekund)

Ženska dela selfie v ogledalu

Aktualno

Kako "zaštekati" svoje telo? Udeležite se 7. Cosmo konference!

Noge visijo s postelje.

Dobro počutje

Pred spanjem zavijte noge v zeljne liste: učinki vas bodo presenetili (lahko rešite dolgotrajno težavo)