Najnovejše
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
Karving Magazin

Rezultat iskanja

Julia Roberts, ženska starejša od 50. let
Zdravje

Te vitamine in minerale bi morala uživati vsaka ženska po 50. letu: upočasnjujejo staranje in pozitivno vplivajo na zdravje
Janja Garnbret na Krasu posadila 1000 dreves
Aktualno

Janja Garnbret na Krasu posadila 1000 dreves
Določena je točna ura, kdaj bi morali zajtrkovati, če želite shujšati.
Diete

Strokovnjaki menijo, da uživanje zajtrka ob točni določeni uri spodbuja procese hujšanja, upočasnjuje staranje ter uravnava holesterol
Sofia Vergara z zapeljivim telesom
Fitnes

Kako ostati v formi po 50. letu?
Držite se teh zdravih navad in pozabite na ekstremne diete!
Diete

Pozabite na ekstremne diete, to je pravilo hujšanja 9:1, ki je popolnoma v nasprotju z ekstremnimi dietami, a še bolj učinkovito
Ženska jé pico
Prehrana

Nikoli ne boste izgubili teže, če so na vašem jedilniku še vedno ta živila!
starejša ženska pije vodo
Zdravje

Te presenetljive posledice vas čakajo, če redno jemljete vitamin B12 (posebej po 60. letu)
Skleda ovsenih kosmičev z borovnicami, malinami in mandlji
Prehrana

Priljubljeno sadje, ki deluje kot eliksir dolgoživosti: je okusno in polno vitaminov, ki ščitijo pred okužbami
Moški se rekreira na stopnicah v mestu
Fitnes

Kaj se zgodi, če začnete vsak dan hoditi po stopnicah?
Številni zdravstveni delavci trdijo, da je prekomerno uživanje fruktoze glavni vzrok presnovnih motenj.
Zdravje

Sestavina, ki je prisotna v naši vsakodnevni prehrani, je v resnici prikriti krivec za debelost, raka in sladkorno bolezen tipa 2 (izogibajte se je v širokem loku)
Vključite ga v svojo rutino: ta napitek po večerji vam pomaga zdravo hujšati in bolje spati
Zdravje

Vključite ga v svojo rutino: ta napitek po večerji vam pomaga zdravo hujšati in bolje spati
Ženska jé krompirček
Prehrana

11 živil, ki pospešujejo staranje
Maja Keuc s telefonom dela selfie v ogledalu
Psihologija

Maja Keuc še nikoli tako iskreno o duševnem zdravju: na Švedskem se je borila s hudimi težavami
Ženske z večjimi zadnjicami so pametnejše in bolj zdrave, pravi študija
Dobro počutje

Ženske z večjimi zadnjicami so pametnejše in bolj zdrave, pravi študija
Postavno dekle v kopalkah dela selfie v ogledalu
Zdravje

To so najpogostejše napake, ki jih ljudje počnemo med hujšanjem
Ženska se prehranjuje.
Prehrana

Prehranska strokovnjakinja razkriva 4 smernice prehranjevanja, ki imajo velik vpliv na zdravje možganov in črevesja
Jutranje pitje kave je skrivnost boljšega zdravja črevesja in delovanja možganov.
Zdravje

Za najboljši izkoristek kave za zdravje, mikrobioma in možganov jo pijte ob točno določenem času
mamam otroci, gisel bundchen z otrokoma
Dobro počutje

Raziskava je odgovorila na vprašanje, ali je težje vzgajati sina ali hčerko
Če ste nenehno žejni, morate čim prej obiskati zdravnika, saj je to lahko znak resnih zdravstvenih težav.
Zdravje

Vas nenehno muči občutek žeje? Ukrepajte pravočasno, žeja je namreč lahko posledica resnic zdravstvenih težav
Ženska leži v postelji.
Dobro počutje

Poznate skandinavsko metodo za dober spanec? Strokovnjaki razkrivajo, zakaj je tako učinkovita