Rezultati iskanja - tek na 10 km - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kruh z lanenimi semeni.

Zdravi recepti

Zdrav kruh brez moke: enostaven za pripravo in idealen za hujšanje (potrebni sta le 2 sestavini)

Utrujena ženska dela selfie.

Prehrana

Niso nedolžni: to je 5 znakov, da vašemu telesu primanjkujejo beljakovine

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Prehrana

Zdravnik: To so 3 prehranski dodatki, ki jih mnogi zanemarjajo, toda za ljudi po 50. letu so ključni

Zakaj so slušalke za tek pomembne za učinkovit trening

Moja prva 10ka x Sport Vision

8 najboljših trikov, ki bi jih moral poznati vsak tekač (posebno pred maratoni)

ocvrta riba

Prehrana

Kuharji pri cvrtju ribe ne uporabljajo moke, ampak to sestavino: ne vpije olja, riba pa je še bolj hrustljava in okusna

Ali je kaj narobe, če imate med tekom mišične krče?

Moja prva 10ka x Sport Vision

Ali je kaj narobe, če imate med tekom mišične krče?

Tadej Pogačar v intervjuju za CNN o Tour de France in spomenikih

Aktualno

Tadej Pogačar za CNN: "Možnosti za pet zmag na Dirki po Franciji so dobre, a to ni moj cilj"

Tek po dežju

Moja prva 10ka x Sport Vision

Kaj je dobro vedeti, če vas pri teku ujame dež?

Nosečniški trebuh

Zdravje

Največji miti o nosečnosti: to so stare vraže, v katere mnogi še vedno verjamejo

30 let je kadil, nato pa je nehal v 3 dneh: pomagal si je s to preprosto metodo

Dobro počutje

30 let je kadil, nato pa je nehal v 3 dneh: pomagal si je s to preprosto metodo

Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu

Dobro počutje

"Depresija izginja z vadbo": strokovnjak razkriva top 5 aktivnosti za izboljšanje razpoloženja

Osebna trenerka Molly Ava v kuhinji.

Dobro počutje

Osebna trenerka pokazala, kako njen trebuh izgleda zjutraj in zvečer: "Ne verjemite vsemu kar vidite na spletu!"

Ženska se sprošča s pomočjo joge

Dobro počutje

Ne obstaja nič močnejšega in bolj dostopnega: ena ura tišine na dan vam lahko popolnoma spremeni življenje

mandlji

Prehrana

Od zdaj naprej jih boste uživali vsak dan: to so 3 manj znane prednosti mandljev, ki jih še ne poznate

Tetovaže na hrbtu in rokah

Zanimivosti

Kaj mesto tetovaže pove o vaši osebnosti? (Razkriva veliko več, kot mislite)

Ženska v rokah drži steklenico vode

Dobro počutje

Izboljšala se bo prebava, maščoba pa se bo kar topila: vsako jutro popijte kozarec tega napitka in opazujte rezultate

Pri 97. letih še vedno teče in celo tekmuje, zdaj pa razkriva skrivnosti svojega uspeha

Moja prva 10ka x Sport Vision

Pri 97. letih še vedno teče in celo tekmuje, zdaj pa razkriva skrivnosti svojega uspeha

Jajčevci v pečici.

Prehrana

Enostavno kosilo z jajčevci: sočno, okusno in v hipu pripravljeno (RECEPT)