Rezultati iskanja - telesna priprava - Aktivni.si

Rezultat iskanja

veliko slovencem primankuje vitamina D

Aktualno

80 % prebivalcem Slovenije primanjkuje vitamina D: kako preprečiti pomanjkanje?

Selfie s starostnikom

Zdravje

Nikar jih ne prezrite: to so 4 zgodnji znaki demence, ki se pojavijo pred izgubo spomina

Ženska s kozarcem pijače v roki.

Dobro počutje

Vsako jutro popijte kozarec tega napitka: izboljšala se bo vaša prebava, maščoba pa se bo kar topila

Ženska reže koščke rdeče pese v steklene kozarce.

Prehrana

Zdravilni sirup, ki razstruplja jetra, krepi imunski sistem in pomaga zoper slabokrvnost: prve spremembe boste opazili že po tednu dni (RECEPT)

Ženska z bolečino v trebuhu na predelu jeter

Zdravje

Rak trebušne slinavke je eden najnevarnejših, a težko ga je prepoznati: to je 6 simptomov, ki jih ne bi smeli ignorirati

Zenska s soncnimi ocali je banano - Maya Jama

Prehrana

Pri uživanju banan nikar ne počnite TE napake!

Kako preprečiti nastanek raka dojk? Izognite se tem dejavnikom tveganja

Zdravje

Kako preprečiti nastanek raka dojk? Izognite se tem dejavnikom tveganja

Ženska v rokah drži kozarec vode

Dobro počutje

Koliko vode bi morali dnevno popiti, če hujšate?

Stopala

Dobro počutje

Noge ovijte v liste zelja in se znebite težave, ki pesti mnoge

Koliko kalorij porabite s hojo? To lahko preprosto izračunate s to metodo

Hoja in pohodništvo

Koliko kalorij porabite s hojo? To lahko preprosto izračunate s to metodo

Ženska jé rakce v kopalkah

Dobro počutje

Kako uravnavati telesno težo in podaljšati življenje? Preizkusite trik, na katerega prisegajo Japonci

Ženska z žlico v ustih

Prehrana

Popoln večerni prigrizek: nasiti vas za celo noč in pospešuje izgorevanje maščob

Ženska jé avokado toast

Prehrana

Kako zaužiti več KOLAGENA? V svoj jedilnik vključite ta živila

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Nutricionistka razkriva: skrite nevarnosti 6 priljubljenih živil, ki jih številni vsakodnevno jedo

kolena slabijo z leti

Preventiva

Ostanite na nogah do poznih let: TAKO upočasnite staranje kolen

Ženska s prekomerno težo se meri okrog pasu.

Dobro počutje

Pri tej starosti se večina ljudi začne rediti: v 80% primerov pride do debelosti

Ženska pije zelen napitek.

Prehrana

Napitek, ki naredi čudež za prebavo: pomaga tudi pri hujšanju in krepi odpornost (potrebne so le 3 sestavine)