Rezultati iskanja - vadbe nad 50 let - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Sir na policah v trgovini

Aktualno

Ga imate doma? V priljubljenem siru potrdili prisotnost nevarne bakterije

Tibetanski menihi

Dobro počutje

Tibetanci ostajajo mladostni zaradi teh življenjskih navad: zjutraj si pripravijo preprost in poceni napitek

tadej Pogacar lahko postane se boljsi pravi sef UAE

Aktualno

Šef UAE meni, da od Tadeja Pogačarja še nismo videli najboljšega: "Še vedno ima 26 let in vemo, da lahko fizično napreduje vsaj do 30. leta"

Ženska na kavču z daljincem v roki gleda televizijo

Zdravje

Ali jo imate tudi vi? Ta priljubljena navada znatno povečuje tveganje razvoj demence (kar za 44 odstotkov)

Moški pri vadbi.

Odnosi, Seks

Ne podcenjujte je: TO je vadba, s pomočjo katere lahko moški v postelji zdržijo dlje (dovolj je le 10 minut izvajanja dnevno)

Ženska jé grozdje

Diete

Kaj se zgodi v telesu, če 7 dni jemo samo grozdje in pijemo vodo?

Moški se drži za hrbet.

Zdravje

Preprosta, toda učinkovita: enostavna tehnika, s katero lahko v hipu sprostite napetosti in bolečine v hrbtu (VIDEO)

Ženska na podlogi za jogo, meditacija

Moja prva 10ka x Sport Vision

Kako vam lahko pri teku pomaga joga?

Ženska telovadi v fitnesu

Zdravje

Kako sta post in vadba povezana z rakom dojke? Znanstveniki prišli do zanimivih ugotovitev

Ženska na tekaški stezi

Moja prva 10ka x Sport Vision

To so tekaški nasveti, ki jih NI dobro upoštevati

Lily Collins jé sladoled

Prehrana

Kaj Lily Collins pojé v dnevu? Preverite, kaj si privošči za zajtrk, kosilo in večerjo

Kardiolog razkriva kako prepoznati bolezen srčnih zaklopk: bodite pozorni na te simptome

Zdravje

Kardiolog razkriva kako prepoznati bolezen srčnih zaklopk: bodite pozorni na te simptome

Par v postelji.

Zanimivosti

Presenetljiva resnica, zakaj ženske živijo dlje od moških

Utrujena ženska dela selfie.

Prehrana

Niso nedolžni: to je 5 znakov, da vašemu telesu primanjkujejo beljakovine

Strokovnjakinja svetuje: na razgovoru za službo je priporočljivo LAGATI le v tem primeru

Aktualno

Strokovnjakinja svetuje: na razgovoru za službo je priporočljivo LAGATI le v tem primeru

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Prehrana

Zdravnik: To so 3 prehranski dodatki, ki jih mnogi zanemarjajo, toda za ljudi po 50. letu so ključni

Zakaj so slušalke za tek pomembne za učinkovit trening

Moja prva 10ka x Sport Vision

8 najboljših trikov, ki bi jih moral poznati vsak tekač (posebno pred maratoni)

ocvrta riba

Prehrana

Kuharji pri cvrtju ribe ne uporabljajo moke, ampak to sestavino: ne vpije olja, riba pa je še bolj hrustljava in okusna

Ženski na kosilu jesta solato

Prehrana

Ta poceni sadež uživajte vsak dan: topi maščobo, ščiti pred rakom, varjue srce in uravnava prebavo