Rezultati iskanja - koristi hoje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženski na kosilu jesta solato

Prehrana

To je najbolj zdrav zajtrk, ki uravnava sladkor, čisti črevesje in topi odvečne kilograme (Pripravljale so ga že naše babice)

vročinski udar

Aktualno

Kako prepoznati vročinsko kap? Lahko se konča s smrtjo, upoštevajte ta navodila

Kako izboljšati svojo cirkulacijo in sprostiti pretok krvi?

Preventiva

Kako izboljšati svojo cirkulacijo in sprostiti pretok krvi?

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Zdravje

"Vitamin D je treba jemati zjutraj": strokovnjak pojasnjuje, kdaj je najbolj primeren čas za jemanje prehranskih dodatkov

Dekle kaže jezik

Preventiva

Bodite pozorni: ta nenavaden znak na jeziku nakazuje, da bi se morali izogibati kavi

Ženska v rokah drži smoothie

Prehrana

Izboljšuje prebavo in krepi zdravje jeter: domač napitek, ki učinkovito pomaga tudi pri hujšanju (dovolj je kozarec dnevno)

Par dela selfie

Zdravje

Simptomi infarkta pri moških in ženskah: pojavijo se lahko mesec prej in se razlikujejo glede na spol

Par dela selfie v avtu

Preventiva

4 navade, ki jih ta 80-letni strokovnjak za dolgoživost izvaja vsak dan

Ženska s kosom lubenice v roki.

Prehrana

Ne zavrzite jih, saj so zelo zdravilne: zdravnik deli 4 presenetljive dele sadja in zelenjave, ki bi jih morali jesti

Ženska v rokah drži zelen smoothie

Zdravje

Napitek z dodatkom zdravilne začimbe: iz telesa čisti toksine in ugodno vpliva na delovanje prebave (potrebni sta le 2 sestavini)

Origano, rastlina

Zdravje

Stari Grki so pravili, da je to najbolj zdravilna rastlina na svetu: ščiti pred rakom, skrbi za zdravo prebavo in krepi imunski sistem

Žajbelj rastlina

Dobro počutje

To zelišče uravnava sladkor v krvi in skrbi za zdravo srce, na vrtu pa odganja insekte

Ženska telovadi v fitnesu

Športi

Ste vedeli, da zaradi vadbe lahko zbolite? Pazite, da tudi vi ne počnete te napake

Ženska na kolesu ob morju.

Kolesarstvo

Hujšanje s kolesarjenjem: 3 preprosti koraki, ki vam bodo pomagali porabiti več kilogramov

čaj poleti

Prehrana

Poglejmo, ali drži: vas lahko skodelica čaja ohladi na vroč dan?

Ženska pije kavo

Prehrana

Če želite shujšati, se jima izogibajte: 2 jedi, ki veljata za zdravi, a sta pravi kalorični bombi

Vaje za odpravljanje bolečin v vratu

Dobro počutje

Najboljše vaje za odpravljanje bolečin v vratu

Ženska razteza nogo.

Zdravje

Manj poznani znaki povišanega holesterola: prepoznate jih po 4 simptomih, ki se kažejo na nogah