Rezultati iskanja - psihofizično počutje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska v kopalkah stoji v morju

Dobro počutje

Neverjetno! Tako 30 minut plavanja dnevno vpliva na vaše telo

mama in hči ob morju

Dobro počutje

Bi jo uganili? TO je glavna skrivnost dolgoživosti (ni zdrava prehrana)

Ocvrto meso

Prehrana

Trik kuharskih mojstrov: tako vam riba med cvrenjem ne bo razpadla

Raznolika živila polna vitaminov, mineralov in vlaknin.

Prehrana

To je 5 mineralov, ki bi jih morali zaužiti vsakodnevno (še zlasti poleti)

Ali ste vedeli? TO je razlog, zakaj se nekaterim ženskam po dobrem seksu tresejo noge

Odnosi, Seks

Ali ste vedeli? TO je razlog, zakaj se nekaterim ženskam po dobrem seksu tresejo noge

Zapeljiva ženska pri vratih kopalnice.

Odnosi, Seks

Šokiralo vas bo: TO se v telesu zgodi ob vsakodnevnem samozadovoljevanju

Ženski sedita za mizo ob pijači.

Zdrava prehrana

Izognite se jim: to so 4 poletne pasti, ki lahko privedejo do povečanja telesne teže

Plošča različnih sirov

Aktualno

Pozor, nov odpoklic živila: umika se priljubljen sir

Ženska jé testenine ob morju

Prehrana

Ob njih bo vročina znosnejša: 5 živil, ki pomagajo ohladiti in hidrirati telo

Ženska z migreno

Zdravje

Zakaj se v vročih dneh pogosteje pojavi nadležni glavobol? To ni običajni glavobol in te 3 stvari so lahko v pomoč

Česen in med na žlici

Zdravje

Kaj se zgodi, če vsak dan zaužijete med in česen? Ko spoznate učinke, boste to počeli vedno

srečne ženske

Dobro počutje

Ne boste verjeli, kako preprosto je: izvajanje te dejavnosti enkrat mesečno drastično zmanjša stres in podaljša življenje za 10. let

Japonka se hladi v vodi

Dobro počutje

Kako se hladijo Japonci? S temi triki jim je prijetno tudi, ko je zunaj 40+ stopinj

Utrujena ženska v postelji

Dobro počutje

Naravno nad depresijo: 3 preproste metode, s katerimi lahko znatno izboljšate svoje razpoloženje

Ženska v rokah drži zelen smoothie

Zdravje

Napitek za čiščenje debelega črevesa: pijte ga pred spanjem in odstranite toksine iz telesa

Športnica si zavezuje vezalke med tekom v naravi.

Fitnes

Kako telovadba zunaj v resnici vpliva na naše telo?

Ste že slišali za sadež dolgega življenja? Pogosto se znajde na jedilniku najdlje živečih ljudi na svetu, saj krepi imunski sistem in preprečuje prezgodnje staranje

Prehrana

Ste že slišali za sadež dolgega življenja? Pogosto se znajde na jedilniku najdlje živečih ljudi na svetu, saj krepi imunski sistem in preprečuje prezgodnje staranje

Dekle v športnih oblačilih sredi narave.

Hoja in pohodništvo

Koliko kalorij porabite z enourno hojo? (+ trening, s katerim boste pokurili več)