Rezultati iskanja - sadje hidracija - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska jé kruh

Prehrana

Znanstveniki potrjujejo: teh 8 živil vsebuje največ snovi, ki ščitijo pred rakom

Ženska s kozarcem pijače v roki.

Zdravje

Ta preprost napitek "čisti" zamašene žile in vas ščiti pred infarktom

Ukrepajte, preden pride do resnih težav: s tem preprostim testom odkrijete, ali pijete dovolj vode

Zdravje

Ukrepajte, preden pride do resnih težav: s tem preprostim testom odkrijete, ali pijete dovolj vode

Preprosti ukrepi za hujšanje

Dobro počutje

Preprosti ukrepi, ki vam bodo pomagali pri hujšanju

Ženska se prehranjuje.

Prehrana

Ta vsakdanja živila so v resnici 'superhrana' – na voljo so v vsaki trgovini

trajnostno nakupovanje spar

Aktualno

Kako trajnostno pa je vaše nakupovanje? (To so koraki, s katerimi lahko začnete!)

Ženska pije kokosovo vodo na plaži v kopalkah

Zdravje

Bodite pozorni na 9 znakov: tako vas telo opozarja, da ne pijete dovolj vode

sladoled

Prehrana

Dietetik opozarja: ta 3 živila mašijo arterije in škodijo zdravju srca (zamenjajte jih z boljšimi alternativami)

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Zvečer se jim izogibajte: teh živil ne bi smeli jesti po 18. uri, če želite shujšati

jagodičje v košari

Prehrana

Zdravnica razkrila: "Če želite ostati zdravi, jejte tisto, kar so jedli že …"

Aronija

Prehrana

Ta čudežni sadež obnavlja ščitnico, krepi imunski sistem in znižuje holesterol: ga že poznate?

Dekle pije kavo.

Dobro počutje

Si po obroku radi privoščite skodelico kave? Preverite, zakaj tega ne bi smeli početi

Kaj je zdrava hrana za nosečnice

Prehrana

Zdrava prehrana za nosečnice: nahranite sebe in svojega bodočega otroka

par

Zanimivosti

"Zakon moje prijateljice je tako popoln, da sem začela dvomiti v svojega" (osebna zgodba)

Moški leži v postelji in ne more zaspati.

Zdravje

Je zdravo, če v posteljo ležete goli? Tu je 5 posledic, ki vam bodo dale misliti

Ženska jé avokado toast

Prehrana

Kaj kardiologi jedo za zajtrk? Radi imajo 3 jedi, ki uravnavajo težo in skrbijo za zdravo srce

Ženska jé tortilje

Prehrana

Če se želite zaščititi pred rakom, v svoje obroke vključite ta živila

pohod

Hoja in pohodništvo

S to tehniko hoje spodbudite cirkulacijo, zmanjšate vnetja in porabite več kalorij!

Kaj jesti po fitnesu?

Fitnes

Kaj je najbolje jesti po fitnes vadbi: pravilni obroki za optimalno okrevanje

LCHF ali ločevalna dieta?

Prehrana

Ločevalna dieta ali LCHF - katera dieta je boljša za vas?