Najnovejše
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTno je biti FIT
Moja prva 10ka
Moja prva 10ka x Sport Vision

Rezultat iskanja

Ženska jé testenine
Prehrana

Lažni post: profesor odkril dietni trik, ki zavaja telo. Veste, katera živila so prepovedana?
noge zavozlane
Dobro počutje

Kaj se zgodi s telesom, če vsak dan hodimo le 30 miniut? Presenečni boste, kaj pravijo raziskave
Ženska pije kavo
Zdravje

Kardiologinja: "Kavi dodajte to posebno sestavino, ki znižuje krvni tlak in deluje protivnetno"
Dekle uživa v sladkem prigrizku
Prehrana

Zadnje čase veliko pozabljate? Hitro se založite s temi živili!
Ženska jé pico
Prehrana

Jih pogosto uživate? To so najslabša živila za vaše kosti
zelena
Prehrana

Čudežna zelena: zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov in demence ter pomaga pri urejanju prebave
Vsak dan je naredila 50 trebušnjakov. TE spremembe so se zgodile po mesecu dni
Fitnes

Vsak dan je naredila 50 trebušnjakov. TE spremembe so se zgodile po mesecu dni
Oseba polni kozarec z vodo iz pipe
Prehrana

Voda vam lahko pomaga pri hujšanju – a ne na način, kot mislite vi!
Predstavljamo vam recept za ovseni napitek, ki blagodejno vpliva na izgubo neželenih kilogramov in pospešuje metabolizem, še posebej pa ga priporočajo ženskam po 50. letu
Zdrava prehrana

Najboljši napitek iz 3 sestavin za hitro hujšanje: Pije se zjutraj in zvečer, še posebej se priporoča ženskam v menopavzi
Spoznajte flaške, ki vam bodo polepšale letošnjo pomlad
Dobro počutje

Spoznajte flaške, ki vam bodo polepšale letošnjo pomlad
Sredozemsko dieto zelo pogosto uvrščajo med najboljše diete za splošno zdravje in dolgoživost, nedavne študije pa kažejo, da več ko se starejši ljudje držijo te diete, dlje živijo.
Diete

Podaljšuje življenje, a ni vezana na strogo rutino: Strokovnjaki so enotni – to je najboljša dieta za starejše od 50 let
ženska na postelji
Dobro počutje

Kaj je telesna nevtralnost, kako se razlikuje od body-pozitivnega pristopa in kako izgleda v praksi?
Ženska v jutranjki odgrinja zavese
Dobro počutje

Zakaj bi morali spalnico vedno zračiti zjutraj – in dvakrat zaporedoma
Ženska jé testenine
Podkast

Prehranska strokovnjakinja pojasnjuje: se moramo med hujšanjem izogibati ogljikovim hidratom ali maščobam?
Ženska spi.
Zdravje

Spite na levem ali desnem boku? Strokovnjaki razkrivajo, katera možnost je primernejša za zdravje in dobro počutje
Dekle uživa v sladkem prigrizku
Diete

Če ne želite, da bo hujšanje pravi pekel, ne verjemite tem prehranskim mitom
Julia Roberts, ženska starejša od 50. let
Zdravje

Te vitamine in minerale bi morala uživati vsaka ženska po 50. letu: upočasnjujejo staranje in pozitivno vplivajo na zdravje
Ženska se fotografira v ogledalo.
Dobro počutje

V letu dni je izgubila 40 kilogramov, zdaj pa razkriva svojo skrivnost hujšanja
ženska pije vodo
Zdravje

Te majhne navade vam lahko končno zagotovijo kvaliteten spanec
Določena je točna ura, kdaj bi morali zajtrkovati, če želite shujšati.
Diete

Strokovnjaki menijo, da uživanje zajtrka ob točni določeni uri spodbuja procese hujšanja, upočasnjuje staranje ter uravnava holesterol