Rezultati iskanja - psihofizično počutje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska in moški v pižami

Dobro počutje

Čim prej se jih znebite: to so 4 stvari, ki v spalnici prinašajo slabo energijo (ena izmed njih je zelo pogosta)

Ženska stoji na travi.

Zdravje

Nevarnost, ki preži v travi: če opazite TE simptome, vam obisk zdravnika lahko reši življenje

ženska v naravi

Dobro počutje

Kako preprosto! S temi navadami boste v svoje dneve vnesli več energije

Kaj je mediteranska dieta

Prehrana

Mediteranska dieta: zdrav življenjski slog, priljubljen med zvezdniki in športniki

2 živili zajtrk debelost

Prehrana

Pozor! Ti 2 živili za zajtrk vam lahko povzročita odvečne kilograme in težave s sladkorjem v krvi

Kako sestaviti zdrav jedilnik

Prehrana

Kako sestaviti zdrav jedilnik (in primer, ki ga lahko preizkusite že danes)

Vaje za vrat in ramenski obroč

Fitnes

Enostavne vaje za vrat in ramenski obroč, ki jih lahko izvajate kar doma

Mlada ženska leži na postelji in dela selfie.

Zdravje

Ne spreglejte jih: 7 najpogostejših zgodnjih znakov raka, ki so lahko usodni

Kaj je dober čas teka na 10 km.

Tek

Kaj je dober čas za tek na 10 kilometrov: od začetnika do izkušenega tekača

Prijateljice delajo selfie na plaži

Psihologija

Kako prepoznati osebo, ki vam zavida in želi slabo? Ključen je ta jasen signal (pogosto se spregleda)

Ženska počiva na kavču.

Prehrana

Ste utrujeni, razdražljivi in neprestano lačni? Preverite, če na vašem jedilniku morda ne manjkajo te štiri skupine živil

Zdrava hrana za razstrupljanje

Prehrana

Zdrava (in enostavno dosegljiva) hrana za učinkovito razstrupljanje telesa

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

To preprosto živilo pomaga pri zniževanju visokega pritiska in izboljšanju spomina (dovolj je že ena žlica na dan)

Ženska se prehranjuje.

Prehrana

Ta vsakdanja živila so v resnici 'superhrana' – na voljo so v vsaki trgovini

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Zvečer se jim izogibajte: teh živil ne bi smeli jesti po 18. uri, če želite shujšati

Pozitivne misli za zdravje

Dobro počutje

Pozitivne misli za bolj zdravo življenje

Moški leži v postelji in ne more zaspati.

Zdravje

Je zdravo, če v posteljo ležete goli? Tu je 5 posledic, ki vam bodo dale misliti

Kaj je krono dieta

Prehrana

Kaj je krono dieta in zakaj je tako zelo priljubljena za izgubo odvečnih kilogramov