Rezultati iskanja - tek priporočljiv - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska s skodelico napitka v postelji.

Zdravje

To je najslabša pijača, ki jo lahko popijete pred spanjem (ni kava ali čaj)

Kondicija za dolge pohode

Hoja in pohodništvo

Kako najhitreje pridobiti kondicijo za dolge pohode

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Poceni, zdravo in vsestransko: to živilo znižuje holesterol, deluje odvajalno in vas založi z vitaminom C

pohod gore družina dopust nevarnost

Aktualno

Kam z družino čez praznike? Lahko tudi v gore! Toda pozor, strokovnjaki svarijo: "Najbolj nevarno je ..."

Okrepite imunski sistem otrok

Zdravje

Kako okrepiti imunski sistem pri otrocih (tudi v prehodnem sezonskem obdobju)

ženska piha mehurčke

Fitnes

Naredijo več škode, kot koristi: te vaje in treningi škodijo zdravju žensk po 40. letu

Pikantna hrana za zdravje

Prehrana

Ali je pikantna hrana dobra za naše zdravje?

Zvezdniki, ki stavijo na paleo dieto

Prehrana

Paleo dieta: prednosti in slabosti priljubljenega načina prehranjevanja (video)

Idealno vreme za pohodništvo

Hoja in pohodništvo

Katere vremenske razmere so najbolj primerne za pohodniški izlet?

Varen tek po herniji diska

Tek

Je tek po herniji diska varna aktivnost in kako preverimo svoje zmožnosti

Oddelek sadja v živilski trgovini

Aktualno

Odpoklic živila: v priljubljenem sadju odkrili norovirus in virus hepatitisa

Ženska jé zajtrk s pomarančnim sokom

Diete

Kako shujšati brez, da bi bili ob tem lačni? Odkrijte pomarančno dieto, ki kuri maščobe in preprečuje lakoto

Ženska z bolečinami v prsnem košu

Zdravje

Aritmija, ki jo mnogi ignorirajo, je lahko usodna: kardiolog razkriva, kdaj smo v nevarnosti in kako je treba ukrepati

Ženska dela selfie v športnih oblačilih

Zdravje

Ruski doktor razkriva: če želite zdravo srce, vsak dan naredite to (vzame vam le 5 minut)

Ženska se fotografira v ogledalu po vadbi

Zdravje

Kako do nižjega krvnega tlaka? V svoj vsakdan vključite to preprosto vajo (lahko jo izvajate kjerkoli in kadarkoli)

ženska v fitnesu

Zdravje

Nova raziskava ugotovila zanimiv vpliv, ki ga ima telovadba na možgane in srce

Ženska v rokah drži krožnik testenin z mesom

Prehrana

Dokazano zmanjšujejo tveganje za nastanek raka: 5 poceni živil, ki si jih je dobro čim večkrat privoščiti

Ženska počiva na kavču.

Dobro počutje

Ali ste tekom dneva pogosto utrujeni? Vzrok se lahko skriva v eni izmed teh 4 vsakdanjih navad

Ženski merijo krvni tlak.

Zdravje

Tako pogosto bi si v resnici morali meriti krvni tlak! (razkriva kardiolog)