Rezultati iskanja - vadbe primerne za starejše - Aktivni.si

Rezultat iskanja

"Želim pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu." Dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil

Prehrana

"Želim pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu." Dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil

Ženska sedi in počiva po teku

Nasveti

V teh primerih ne bi smeli telovaditi!

Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu

Fitnes

Znanost je potrdila: Če boste telovadili ob tej uri, boste hitreje shujšali in poskrbeli za vitek pas

Ker ji ni odstopila sedeža, se ji je usedla v naročje – katera je ravnala prav?

Zanimivosti

Ker ji ni odstopila sedeža, se ji je usedla v naročje – katera je ravnala prav?

Ženska pije po teku

Nasveti

Kaj se zgodi, če med vadbo popijete preveč vode?

Ženska sedi pred računalnikom in se drži za boleč hrbet.

Nasveti

Bolečine v hrbtu? Nikar ne počnite tega

*fotografija je simbolična

Zdravje

Zdravniki so mu napovedali le nekaj mesecev življenja, on pa je storil TO in živel še 30 let!

Lovorjev list: Resnica, ki jo morate vedeti o tej priljubljeni začimbi

Prehrana

Lovorjev list: Resnica, ki jo morate vedeti o tej priljubljeni začimbi

Ali je keto dieta nevarna za zdravje

Diete

Je keto dieta vredna tveganja? Nova študija pod vprašaj postavlja njeno varnost

starejši par: moški in ženska, zaljubljena, srečna, zadovoljna, se smehljata en drugemu

Zdravje

Zakaj so med starejšimi spolno prenosljive bolezni v porastu? TO so glavni razlogi (eden vas bo še posebej presenetil)

Mama in oče z majhno hčerko hodita.

Psihologija

Slavni ruski psiholog že pred 100 leti pojasnil bistvo: to bi morali storiti starši, da bo njihov otrok uspešen

Dojenček se doji pri mamici

Zdravje

Katera zdravila lahko uporabljajo mamice med dojenjem? Tako svetujejo farmacevti

Nasmejana ženska v kopalkah v morju

Dobro počutje

Ste vedeli, da v morju lahko absorbiramo kalcij in magnezij? Priporočljivo je, da v vodi ostanemo vsaj toliko minut

Mastercard, podkast navdiha Borut Pahor Goran Dragić Noč zmaja

Aktualno

Goran Dragić iskreno: "Imel sem dneve in noči, ko sem bil sam v sobi, ko sem jokal ..."

Ženska praznuje 100. rojstni dan

Dobro počutje

Skrivnost dolgoživosti razkrita: vsi, ki doživijo 100 let, se dosledno držijo teh 4 pravil

Mišični krč v nogah

Prehrana

Krči v nogah so lahko znak pomanjkanja mineralov: to je 6 živil, ki vam bodo pomagali odpraviti težavo

Krompirjev čušpajz se kuha v loncu

Prehrana

To jed je oboževala vsa bivša Jugoslavija: je hitra, enostavna, zdrava in izredno okusna

Ženska jé tortilijo

Prehrana

Ni le alkohol: ta 4 živila na jetra delujejo naravnost uničujoče

Moški in ženska se objeta fotografirata.

Odnosi, Seks

Je mlajše res slajše? TO je idealna starostna razlika v zvezi

Ženska se gleda v ogledalo.

Dobro počutje

Znanstveniki končno razkrili resnico glede staranja: proces se začne že pri teh letih