Rezultati iskanja - indeks - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Pomlajevalna dieta je v svetu postala pravi hit, vse, kar morate storiti, je, da jeste tovrstno hrano.

Diete

Najboljša dieta za ženske nad 40. let: Ta živila brišejo gube, pospešujejo metabolizem in nas naredijo mlade in vitke

krof

Prehrana

7 znakov, da jeste preveč sladkorja

Številni zdravstveni delavci trdijo, da je prekomerno uživanje fruktoze glavni vzrok presnovnih motenj.

Zdravje

Sestavina, ki je prisotna v naši vsakodnevni prehrani, je v resnici prikriti krivec za debelost, raka in sladkorno bolezen tipa 2 (izogibajte se je v širokem loku)

Ženska jé krompirček

Prehrana

11 živil, ki pospešujejo staranje

Različne vrste sladkorja.

Prehrana

So naravna sladila res bolj zdrava od navadnega sladkorja?

Po novih raziskavah je glavni krivec za debelost prekomerno uživanje fruktoze.

Zdrava prehrana

Ta sestavina v hrani je glavni krivec za debelost: Najdemo jo v živilih, ki jih uživamo vsak dan

V svojo prehrano vključite te zdrave prigrizke in zdravo shujšajte.

Zdrava prehrana

3 zdravi prigrizki, ki vam bodo pomagali shujšati: Dobro vplivajo na srce in pomagajo pri preprečevanju sladkorne bolezni

Ženska s skodelico vroče čokolade v roki.

Prehrana

Odlična za zimsko razvajanje: 5 zdravstvenih koristi pitja vroče čokolade

ženska je zajtrk

Prehrana

Ljudje, ki dočakajo 100 let, jedo "najbolj zdrav zajtrk na svetu", pravijo raziskovalci

Kako pogosto jeste zeleno? To vprašanje bi si morali zastaviti pogosteje, saj je ta rastlina zelo močna in zdrava in si zagotovo zasluži biti na našem jedilniku.

Diete

Podcenjeno živilo, ki odlično vpliva na krvni tlak in sladkor, ima izredno malo kalorij in je idealno za hujšanje: Ga že uživate?

Ženska jé kruh

Zdravje

Študija: Uživanje belega kruha in alkohola povečuje tveganje za nastanek raka

Da bi prebudili svoj speči metabolizem in da bi se vam prizadevanja za hujšanje končno obrestovala, uporabite te male trike in poskrbite, da bo vaš metabolizem deloval še bolj učinkovito.

Zdrava prehrana

Kako pospešiti metabolizem in shujšati (brez jo-jo učinka)? 9 živil in 4 nasveti za popolno telo

Lena Dunham v vijolični obleki

Zdravje

Trebušna maščoba v srednjih letih je povezana z Alzheimerjevo boleznijo

Je jutro najboljši čas dneva za vadbo? Raziskava razkriva, da zgodnje jutranje aktivnosti – med 7. in 9. uro lahko pomagajo pri hujšanju.

Za Aktivne

Je jutro najboljši čas dneva za vadbo? Strokovnjaki razrkivajo, da se kilogrami najlažje topijo med tema dvema urama

9 hormonov, ki vplivajo na vašo težo (in kako jih uravnavati)

Zdravje

9 hormonov, ki vplivajo na vašo težo (in kako jih uravnavati)

Težko jih spregledate: 7 znakov, da jeste preveč sladkorja

Zdravje

Težko jih spregledate: 7 znakov, da jeste preveč sladkorja

S TEM povečate tveganje za nastanek raka dojk

Preventiva

S TEM povečate tveganje za nastanek raka dojk

Raziskava: posledice protikoronskih ukrepov med pandemijo covid-19 se še poznajo na telesni zmogljivosti otrok

Zdravje

Raziskava: posledice protikoronskih ukrepov med pandemijo covid-19 se še poznajo na telesni zmogljivosti otrok

Kaj se zgodi, če pojeste preveč kruha? Za TE 4 neprijetne posledice marsikdo sploh ne ve

Prehrana

Kaj se zgodi, če pojeste preveč kruha? Za TE 4 neprijetne posledice marsikdo sploh ne ve