Rezultati iskanja - omega - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kruh z lanenimi semeni.

Zdravi recepti

Zdrav kruh brez moke: enostaven za pripravo in idealen za hujšanje (potrebni sta le 2 sestavini)

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Prehrana

Zdravnik: To so 3 prehranski dodatki, ki jih mnogi zanemarjajo, toda za ljudi po 50. letu so ključni

Tuna v konzervi

Prehrana

Ne boste verjeli, kaj vnašate v telo z eno samo konzervo tune: nova raziskava vas bo povsem šokirala

Brsunice so dobre za naš spomin in možgane

Zdravje

Poceni in preprost sadež, ki preprečuje razvoj demence in varuje srce: zaklad, dostopen na vsakem koraku

Ženska jé sadje

Prehrana

Dietetičarka: "Če želite imeti boljše zdravje črevesja, bi se ta 3 živila morala redno znajti na vašem jedilniku"

Ženska obeduje.

Prehrana

Se borite z odvečnimi kilogrami? To je 5 živil, ki jih lahko zvečer jeste brez skrbi, da bi se zredili

Začimbe v kuhinji

Prehrana

Obvezno jih vključite v svoje jedi: te začimbe vas ščitijo pred Alzheimerjevo boleznijo in krepijo zdravje možganov

Ženska jé juho

Preventiva

Po 40. letu bi jih morali obvezno uživati: 3 živila, ki zmanjšujejo tveganje za Alzheimerjevo bolezen

Poletna solata s figami, mladim sirom, orehi in granatnim jabolkom

Prehrana

Najboljša poletna solata, ki jo morate preizkusiti: navdušuje z odličnim okusom in vas založi s pomembnimi hranili

Sardele na krožniku

Prehrana

Leto dni je jedel ribe za zajtrk, kosilo in večerjo: zdravnik presenečen nad rezultati, najbolj ga je šokirala ena stvar

Ocvrto meso

Prehrana

Trik kuharskih mojstrov: tako vam riba med cvrenjem ne bo razpadla

Nasmejana ženska v rokah drži banano

Zdravje

Kaj jesti po srčnem infarktu? Nutricionistka razkriva, katera hrana najbolje ščiti srce

Ženska v tradicionalni japonski opravi.

Prehrana

"Prihajam iz Japonske, kjer ljudje živijo najdlje: to je 8 živil, ki so vsak dan na mojem jedilniku"

Olje v steklenici

Prehrana

Ni kokosovo ali oljčno: TO je najbolj zdravo olje za cvrtje

ženska je zajtrk

Prehrana

Grški zajtrk, ki je obnorel svet: krepi imunski sistem, deluje protivnetno in izboljšuje prebavo, priprava pa vam vzame 2 minuti

Kim Kardashian v kopalkah jé taco

Prehrana

Nutricionistka razkriva, katera riba iz konzerve je najbolj zdrava: varuje srce in možgane ter je cenovno dostopna

Utrujena ženska v postelji

Dobro počutje

Naravno nad depresijo: 3 preproste metode, s katerimi lahko znatno izboljšate svoje razpoloženje

Ste že slišali za sadež dolgega življenja? Pogosto se znajde na jedilniku najdlje živečih ljudi na svetu, saj krepi imunski sistem in preprečuje prezgodnje staranje

Prehrana

Ste že slišali za sadež dolgega življenja? Pogosto se znajde na jedilniku najdlje živečih ljudi na svetu, saj krepi imunski sistem in preprečuje prezgodnje staranje

Ženska jé testenine ob morju

Prehrana

5 protivnetnih živil, ki bi jih po mnenju nutricionistke morali redno uživati