Rezultati iskanja - vzdrževanje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Fleksibilno telo po 40. letu

Nasveti

Kako povečati fleksibilnost po 40. letu: Enostavni nasveti za boljšo gibljivost in vitalnost

Ženska s pomarančo v roki.

Preventiva

Onkologi jih redno počnejo: 4 navade, ki zmanjšujejo tveganje za raka

Ženska jé obrok po vadbi

Zdrava prehrana

To je priročen prigrizek pred vadbo, ki ga morate jesti pogosteje (svetujejo športni dietetiki)

Bučna dieta odplakne kilograme

Diete

Učinkovita očiščevalna dieta z bučo: tedenski jedilnik, ki bo pospešil vašo prebavo in vas pripeljal do dobrega počutja

5 napak, ki jih pri hujšanju počnejo tekači

Moja prva 10ka x Sport Vision

5 napak, ki jih pri hujšanju počnejo tekači

Ženska pije napitek v kopalkah

Prehrana

To živilo čisti črevesje, spodbuja zdravo prebavo in krepi imunski sistem, stane pa manj kot 70 centov

Ženska jé kosilo

Prehrana

Katera je najbolj zdrava zelenjava na svetu? Strokovnjaki odgovarjajo na vprašanje, ki zanima mnoge

Ženska v postelji

Dobro počutje

Nasvet prodajalcev vzmetnic: ni vam treba kupiti nove, dovolj je le, da ...

Ženska telovadi v fitnesu

Zdravje

Kako sta post in vadba povezana z rakom dojke? Znanstveniki prišli do zanimivih ugotovitev

Utrujena ženska dela selfie.

Prehrana

Niso nedolžni: to je 5 znakov, da vašemu telesu primanjkujejo beljakovine

Moški se odpravlja spat.

Zdravje

Ugasnite luč v spalnici! Presenečeni boste, kako nezdravo je spanje pri prižgani luči

Ženska v kopalkah ob bazenu.

Fitnes

Nutricionistka razkriva 3 trike, zaradi katerih se bodo kilogrami kar topili

Melatonin je pomemben je dober spanec

Zdravje

Zakaj pride do pomanjkanja melatonina, ki je pomemben za spanec in naš notranji biološki ritem

Zdrave fige na pultu

Zdrava prehrana

Presenečeni boste: tako fige v resnici vplivajo na vaše zdravje

Ženska z bolečinami v prsnem košu

Zdravje

Vročina je lahko nevarna za SRCE: če pri sebi opažate te simptome, nemudoma obiščite zdravnika

Ženska praznuje 100. rojstni dan

Dobro počutje

Skrivnost dolgoživosti razkrita: vsi, ki doživijo 100 let, se dosledno držijo teh 4 pravil

Ženska z bolečinami na področju maternice

Preventiva

10 navad, ki povečujejo tveganje za raka materničnega vratu: so del vašega vsakdana?

Andreja Leški

Aktualno

Andreja Leški iskreno o izzivih, ki jih je prinesel šport: "Bila sem na pragu motenj hranjenja"