Rezultati iskanja - kaj jesti pred spanjem - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Žalostna mlada ženska dela selfie.

Dobro počutje

Psihologinja razkriva: "To so 3 vrste opozoril, kako vam telo sporoči, da ste na poti v izgorelost"

Halle Berry in Mark Wahlberg na premieri filma The Union

Aktualno

Skrivnost je razkrita: Mark Wahlberg je v času snemanja filma v Sloveniji obiskoval ta fitnes

Ženska se gleda v ogledalo in preverja podočnjake pod očmi

Preventiva

Lahko so znak resnih zdravstvenih težav: 5 manj znanih razlogov, zakaj se pojavijo podočnjaki

Starejši moški s skodelico čaja v roki.

Zdravje

To je krvna skupina, ki jo imajo najdlje živeči ljudje, ugotavljajo znanstveniki. Ali ste med njimi?

Ženska jé rakce v kopalkah

Prehrana

Gastroenterolog razkriva, katero živilo je najboljše za zdravje črevesja: "Kdor ga uživa, nikoli nima težav z zaprtjem"

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Črtajte jih iz jedilnika: 5 vrst živil, ki se jih raje izognite, če vas pesti napihnjenost

Nikola Jokić z bronasto medaljo

Dobro počutje

Kako je Nikola Jokić izgubil 14 kg v 42 dneh? Držal se je teh preprostih pravil

Ženska v kopalkah leži na ladji

Zdravje

Revolucionarna metoda, ki vam lahko pomaga kuriti kalorije brez vadbe (tako zelo preprosto je)

Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu

Dobro počutje

Posledice so grozljive: to se zgodi z možgani, če nismo telesno aktivni

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

Zjutraj se jim raje izogibajte: teh vrst sadja ni dobro jesti na prazen želodec

Prijateljic v restavraciji jesta zajtrk

Prehrana

Nutricionistka razkriva 2 priljubljeni živili, ki se ju na daleč izogiba: škodujeta srcu in ožilju ter povečujeta tveganje za raka

Starejša ženska v kuhinji.

Dobro počutje

Vitalne 100-letnice razkrile skrivnost dolgega življenja: "Dokler bomo lahko, bomo vedno ..."

Najstnica Sophia Kadmiri

Zanimivosti

Pri 15 letih so se ji pričele pojavljati težave s slabostjo in utrujenostjo: mislila je, da ne prenaša laktoze, nato pa je sledil šok

Pečen sladki krompir z jajci

Prehrana

Vaši gosti bodo navdušeni: za pripravo tega okusnega zajtrka potrebujete le nekaj minut

Tekaški čevlji.

Hoja in pohodništvo

Nič hudega, če sovražite tek: to je preprosta rekreacija, ki topi kilograme

Moški in dve mlajši ženski se odžejajo sredi mesta ob visoki temperaturi.

Zdravje

Skrite pasti vročinskega vala: 7 nevarnosti, ki prežijo na vas, ko temperature presežejo 30 stopinj

Fige

Prehrana

Zakaj bi morali poleti vsak dan jesti fige? Ko boste to izvedeli, boste takoj odhiteli na tržnico po svoj odmerek!

Ženska v kopalkah stoji v morju

Dobro počutje

Neverjetno! Tako 30 minut plavanja dnevno vpliva na vaše telo

Ženska s paradižnikom v košari.

Prehrana

Imate viška paradižnikov? Tako si jih lahko enostavno in brez kuhanja pripravite za ozimnico (zdržali bodo do 2 leti)