Rezultati iskanja - ''prehrana za športnike'' - Aktivni.si

Rezultat iskanja

NAGRADNA IGRA OB MATERINSKEM DNEVU: Ker si vsaka mama zasluži poskrbeti zase

Aktivni s Tjašo

NAGRADNA IGRA OB MATERINSKEM DNEVU: Ker si vsaka mama zasluži poskrbeti zase

Ženska s skledo solate na klopci.

Prehrana

Čeprav je zdrava, lahko povzroči težave: to je razlog, zakaj solata zvečer ni dobra izbira

ženska v telovadnici

Fitnes

To so nasveti za vadbo, ki bi se jih morale držati vse ženske

Moški in ženska nazdravljata vsak s svojim vrčem piva.

Dobro počutje

Nevroznanstvenik razkriva: izogibajte se TEM pijačam, ki pospešujejo staranje

tek

Športi

Gremo na tek: 8-tedenski program za začetnike

Ženska se drži za boleč trebuh.

Zdravje

4 glavni dejavniki, ki povečajo tveganje za raka debelega črevesa

Pred kratkim se je Gisele odločila, da "odgrne zastor svoje zdravstvene in fitnes rutine" in razkrila, kako ji uspe pri 43 letih izgledati tako dobro.

Diete

Takoj ko vstane, popije magični napitek, nikoli pa ne zaužije tega živila: To je skrivnost popolne linije Gisele Bündchen

Mlada ženska na zajtrku ob morju.

Prehrana

Zmanjšajte jih na minimum: 3 vrste živil, ki najbolj škodujejo zdravju ledvic

Ženska leži v postelji, v roki drži knjigo

Fitnes

Toliko lahko pokurite v enem dnevu, pa vam za to ni treba niti migniti! In tako to dosežete!

Zdravnik razkriva, katere bolezni se pojavljajo pri ženskah v petem desetletju življenja.

Zdravje

Zdravniki svarijo - "to so bolezni, na katere naj bodo pozorne ženske po 50. letu: Z bližanjem menopavzi se tveganje povečuje

Napitek z ingverjem.

Diete

Ingverjev napitek: pospešuje metabolizem ter pomaga drastično zmanjšati maščobo na trebuhu in stegnih

Krožnik testenin z gobovo omako

Prehrana

Nikoli si ne bi mislili, da je to živilo tako bogat vir vitamina D – in njegovo vsebnost lahko še povečate! Tako to naredite...

Monique Castaldi-Vesper, dekle, ki se že od 16. leta bori z anoreksijo

Zdravje

Takšna nedolžna pripomba jo je pahnila v 13-letni boj z anoreksijo

Ženska s kozarcem pijače v roki.

Zdravje

Jih pogosto pijete? TE pijače lahko močno povečajo tveganje za nevarne srčne bolezni

Ženska izbira med sadjem na tržnici.

Prehrana

Imate jih na dosegu roke: To so poceni živila, ki zmanjšujejo tveganje za nastanek raka

Bi morali vsi dodajati magnezij? Preverite, kako vas ravno magnezij lahko popelje v trden spanec.

Zdravje

Odpravite nespečnost in si povrnite dobro počutje: V svojo večerno rutino vključite ta prehranski dodatek, ki uravnava krvni tlak in pospešuje presnovo

Nakupovalni voziček v živilski trgovini

Aktualno

Odpoklic živila: izdelek vsebuje toksično cianovodikovo kislino

Ta čaj velja za enega najbolj zdravih in ima številne pozitivne učinke na telo.

Diete

Najboljši čaj, ki mu pravijo tudi "ubijalec maščob": Znižuje holesterol in centimetre v pasu, ščiti možgane in kosti

Nasmejana ženska uživa v prigrizku

Zdravje

Profesor s Harvarda razkriva 5 trikov, s katerimi boste upočasnili staranje za 30 let

palačinke

Prehrana

Zdrave palačinke brez glutena: ena sestavina bo pripomogla k odličnemu okusu in dobremu razpoloženju