Rezultati iskanja - slab trening - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Tudi tisti, ki posvečajo največ pozornosti prehrani, imajo doma vedno eno najbolj škodljivih živil, saj je prav to pogosto med najbolj priljubljenimi.

Zdravje

To je najnevarnejše živilo, ki ga hranite v svojem gospodinjstvu: Uničuje vaš imunski sistem, srce, kožo, vpliva celo na mentalno zdravje

ženska v službi

Psihologija

Zaradi teh vedenj izpadete izjemno nezreli (ne recite, da se nikoli ne obnašate tako ...)

ženska v telovadnici

Fitnes

To so nasveti za vadbo, ki bi se jih morale držati vse ženske

Ženska leži na kavču, slabo počutje

Zdravje

Če se v predmenstrualnem obdobju srečujete s takšnimi simptomi, je verjetnost za zgodnjo menopavzo večja (In zakaj je to zaskrbljujoče)

Moški in ženska nazdravljata vsak s svojim vrčem piva.

Dobro počutje

Nevroznanstvenik razkriva: izogibajte se TEM pijačam, ki pospešujejo staranje

tek

Športi

Gremo na tek: 8-tedenski program za začetnike

Ženska se drži za boleč trebuh.

Zdravje

4 glavni dejavniki, ki povečajo tveganje za raka debelega črevesa

Pred kratkim se je Gisele odločila, da "odgrne zastor svoje zdravstvene in fitnes rutine" in razkrila, kako ji uspe pri 43 letih izgledati tako dobro.

Diete

Takoj ko vstane, popije magični napitek, nikoli pa ne zaužije tega živila: To je skrivnost popolne linije Gisele Bündchen

Vse več ljudi poroča o skrivnostnem virusu: prepoznate ga po teh simptomih

Zdravje

Vse več ljudi poroča o skrivnostnem virusu: prepoznate ga po teh simptomih

ženska je zajtrk

Zdravje

Kako vam telo sporoča, da bi morali jesti zajtrk?

Monique Castaldi-Vesper, dekle, ki se že od 16. leta bori z anoreksijo

Zdravje

Takšna nedolžna pripomba jo je pahnila v 13-letni boj z anoreksijo

Ženska jé pico

Prehrana

Strokovnjaki razkrivajo: "Tem živilom bi se zvečer morali izogibati, če si želite trdnega spanca!"

Ženska spi na postelji.

Dobro počutje

Imate težave s spanjem? Morda je težava v tem, da spite na na napačni strani postelje

Zagotovo še ne veste, kako dolgo bi v resnici morali držati "plank"

Vaje

Zagotovo še ne veste, kako dolgo bi v resnici morali držati "plank"

Različne vrste kruha in pletenic.

Zanimivosti

Preizkušeno: enostaven trik, s katerim bo star kruh pridobil svežino novo pečenega

špageti

Prehrana

Ste že slišali za dan brez soli? Poleg zniževanja krvnega tlaka je odličen za še eno pogosto stanje

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

Nutricionistka: 3 izbire za zajtrk, ki bi se jim morali izogibati ljudje s povišanim holesterolom

zobozdravnik

Zdravje

Zobna anksioznost? Fobija pred obiskom zobozdravnika? Znaki, vzroki in nasveti za obvladovanje