Rezultati iskanja - povišana telesna teža - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska v rokah drži smoothie

Dobro počutje

Mnogi ga obožujejo: sok zamenjajte s tem napitkom in izgubili boste 73.000 kalorij na leto

Japonka s pahljačo

Prehrana

Zakaj so Japonci tako zdravi? Držijo se 4 prehranskih pravil, ki jih lahko upošteva vsak

ženska v brisači

Zdravje

Bi jih prepoznali? To so manj poznani simptomi raka dojke, ki jih ne smete ignorirati

Mama in oče z majhno hčerko hodita.

Hoja in pohodništvo

Kako otroke vpeljati v pohodništvo: vodnik za zabavne in varne pohodniške avanture

Ženska s kozarcem pijače v roki.

Zdravje

Ta preprost napitek "čisti" zamašene žile in vas ščiti pred infarktom

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Strokovnjaki so izračunali: če jeste ob tej uri, je verjetnost, da se boste zredili

Vaje za krepitev kolen

Nasveti

Najboljše vaje za krepitev kolen

Ženska obeduje.

Prehrana

Kardiologi so enotni: ta vrsta ribe je odlična za zdravje srca (med drugim zmanjšuje tveganje za srčni infarkt)

Preprosti ukrepi za hujšanje

Dobro počutje

Preprosti ukrepi, ki vam bodo pomagali pri hujšanju

Pakirano meso v živilski trgovini

Aktualno

S polic se umika piščančje meso, v katerem so odkrili prisotnost Salmonelle

Če hujšate, vsak večer pojejte to: preprost in poceni recept, zaradi katerega se bodo odvečni kilogrami topili

Prehrana

Če hujšate, vsak večer pojejte to: preprost in poceni recept, zaradi katerega se bodo odvečni kilogrami topili

Ženska se prehranjuje.

Prehrana

Ta vsakdanja živila so v resnici 'superhrana' – na voljo so v vsaki trgovini

trajnostno nakupovanje spar

Aktualno

Kako trajnostno pa je vaše nakupovanje? (To so koraki, s katerimi lahko začnete!)

Kdaj in kje tek v naravi ni priporočljiv

Tek

Kdaj in kje tek v naravi ni priporočljiv

Julia Roberts, ženska starejša od 50. let

Zdravje

Ste starejši od 40 let? V svoj vsakdan vključite te navade, ki podaljšujejo življenje

sladoled

Prehrana

Dietetik opozarja: ta 3 živila mašijo arterije in škodijo zdravju srca (zamenjajte jih z boljšimi alternativami)

Dekleti jesta skledo kosmičev s sadjem

Prehrana

KDAJ IMATE ZAJTRK? Znanstveniki so ugotovili, kaj se zgodi, če jeste med 7. in 9. uro zjutraj

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Zvečer se jim izogibajte: teh živil ne bi smeli jesti po 18. uri, če želite shujšati

Ženska na tehtnici meri svojo telesno težo

Zdravje

Kdo je bolj zdrav: suh ali debel človek? Zdravniki razkrivajo, kaj telesna teža v resnici pove o zdravju

Utrujena ženska dela selfie.

Zdravje

Kako pravočasno prepoznati, da vam primanjkuje železa? To je 7 opozorilnih znakov (med njimi je tudi bizaren)