Rezultati iskanja - učinkovito hujšanje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Želite izgubiti 7 kilogramov? Tukaj je vaš načrt za uspešen začetek, ki je vedno najtežji

Diete

Želite izgubiti 7 kilogramov? Tukaj je vaš načrt za uspešen začetek, ki je vedno najtežji

Vaje za vrat in ramenski obroč

Fitnes

Enostavne vaje za vrat in ramenski obroč, ki jih lahko izvajate kar doma

Kaj je dober čas teka na 10 km.

Tek

Kaj je dober čas za tek na 10 kilometrov: od začetnika do izkušenega tekača

dnevna soba

Dobro počutje

S temi triki bo vaš dom v trenutku bolj urejen (ne zahtevajo veliko truda!)

Mravlje na leseni površini

Dobro počutje

Mravlje se nikoli več ne bodo vrnile v vaš dom: znebite se jih s sestavino, ki jo že imate v kuhinji

Ženska jé juho

Prehrana

Če ste starejši od 60. let, morate obvezno uživati to živilo: pomlajuje telo in izboljšuje spomin

Ženska s kozarcem pijače v roki.

Zdravje

Trik z vodo, ki pomaga izgubiti kilograme: zdravnik razkriva, kaj moramo početi med jedjo

Zdrava hrana za razstrupljanje

Prehrana

Zdrava (in enostavno dosegljiva) hrana za učinkovito razstrupljanje telesa

Ženska v rokah drži smoothie

Dobro počutje

Mnogi ga obožujejo: sok zamenjajte s tem napitkom in izgubili boste 73.000 kalorij na leto

Ženska pije napitek v kopalkah

Zdravje

Učinkovito in poceni: s tem napitkom lahko na naraven način očistite črevesje in jetra

Ženska jé kruh

Prehrana

Znanstveniki potrjujejo: teh 8 živil vsebuje največ snovi, ki ščitijo pred rakom

Ženska s kozarcem pijače v roki.

Zdravje

Ta preprost napitek "čisti" zamašene žile in vas ščiti pred infarktom

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Strokovnjaki so izračunali: če jeste ob tej uri, je verjetnost, da se boste zredili

Vaje za krepitev kolen

Nasveti

Najboljše vaje za krepitev kolen

Ženska obeduje.

Prehrana

Kardiologi so enotni: ta vrsta ribe je odlična za zdravje srca (med drugim zmanjšuje tveganje za srčni infarkt)

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

To preprosto živilo pomaga pri zniževanju visokega pritiska in izboljšanju spomina (dovolj je že ena žlica na dan)

Preprosti ukrepi za hujšanje

Dobro počutje

Preprosti ukrepi, ki vam bodo pomagali pri hujšanju

Če hujšate, vsak večer pojejte to: preprost in poceni recept, zaradi katerega se bodo odvečni kilogrami topili

Prehrana

Če hujšate, vsak večer pojejte to: preprost in poceni recept, zaradi katerega se bodo odvečni kilogrami topili

Krt na vrhu krtine

Dobro počutje

Kako se znebiti krtov na vrtu? 4 varne, naravne in živalim prijazne metode