Rezultati iskanja - uravnotezeni obroki - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Vključite ga v svojo rutino: ta napitek po večerji vam pomaga zdravo hujšati in bolje spati

Zdravje

Vključite ga v svojo rutino: ta napitek po večerji vam pomaga zdravo hujšati in bolje spati

Ženska jé krompirček

Prehrana

11 živil, ki pospešujejo staranje

Ženska v spodnjem perilu.

Prehrana

Želite izgubiti trebušno maščobo? Potem se TEGA beljakovinskega živila raje v širokem loku izognite

Ženska telovadi v telovadnici

Fitnes

Ste kupili karto za fitnes? Preverite najpogostejše napake, ki se zgodijo na fitnesu

ženska kaže jezik

Zdravje

Zobozdravnica razkriva 3 znake sladkorne bolezni, ki jih najprej opazi pri pacientih

Ženska jé testenine

Prehrana

Kaj jesti za dolgo in zdravo življenje? 7 kosil modrih con za vsak dan tega tedna

Postavno dekle v kopalkah dela selfie v ogledalu

Zdravje

To so najpogostejše napake, ki jih ljudje počnemo med hujšanjem

Jutranje pitje kave je skrivnost boljšega zdravja črevesja in delovanja možganov.

Zdravje

Za najboljši izkoristek kave za zdravje, mikrobioma in možganov jo pijte ob točno določenem času

brusnice

Zdravje

Kaj se zgodi s telesom, če vsak dan jemo brusnice, mini "pakete" antioksidantov?

ženska v fitnesu

Fitnes

Se niste držali svojih zaobljub glede gibanja? Vemo, kako se boste spet spravili v formo!

Če ste nenehno žejni, morate čim prej obiskati zdravnika, saj je to lahko znak resnih zdravstvenih težav.

Zdravje

Vas nenehno muči občutek žeje? Ukrepajte pravočasno, žeja je namreč lahko posledica resnic zdravstvenih težav

Toliko minut je priporočljivo hoditi po obroku.

Vadba

Kaj se zgodi v telesu, če po obroku hodite le dve minuti? To trdijo strokovnjaki

ženska sedi na pisarniški omari.

Dobro počutje

Da bi dobili več, morate DELATI MANJ, trdi nova študija

Kako se ženska prehrana razlikuje od moške? Pogovor z Lano Trampuš

Podkast

Kako se ženska prehrana razlikuje od moške? Pogovor z Lano Trampuš

Mlada ženska pije kavo ob zajtrku.

Prehrana

Ne jejte jih na prazen želodec: 5 živil, ki na tešče naredijo več škode kot koristi

tunin sendvič

Prehrana

Ali pogosto jeste konzervirano tuno? Vsekakor morate upoštevati te tri stvari, ki vplivajo na zdravje

ženska v kuhinji

Diete

Hujšate? Tu so nasveti, kako organizirati kuhinjo, da vam bo pri tem pomagala

jutro s smutijem

Zdravje

5 stvari, ki jih morate narediti vsako jutro za nižji krvni tlak

Kim Kardashian v kopalkah jé taco

Prehrana

Kaj jesti ta teden? 7 zdravih in nasitnih kosil za vsak dan tega tedna

Lepo dekle zajtrkuje na terasi.

Prehrana

Kaj jeste za zajtrk? To je najboljša izbira, ki vas ščiti pred težavami s srcem