Rezultati iskanja - vpliv gibanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Vikend vadba: Pilates za zdravo hrbtenico in močno jedro

Aktivni s Tjašo

Vikend vadba: Pilates za zdravo hrbtenico in močno jedro

Ženska sedi na klopci na hribu, čudovit razgled

Dobro počutje

Vsak dan sem šla na sprehod – to se je zgodilo z mojim telesom

Punca v fitnesu dela selfie v ogledalu.

Zdravje

Koliko vadbe je potrebne, da se ublažijo posledice celodnevnega sedenja v službi?

ženska pije vino na kavču

Športi

Kako se po 40. letu znebiti maščobnih obročkov?

Žalostna ženska sedi na tleh.

Psihologija

To so 3 najhujše stvari, ki jih lahko izrečete človeku z depresijo

Heidi klum z možem

Aktualno

Presenetilo vas bo, po kateri kontracepciji najbolj posegajo Nemke. Strah pred tabletkami.

ženska telovadi

Fitnes

Kaj se zgodi, če pozimi nehate telovaditi?

Dve mladi ženski sprehajata psa.

Zdravje

Koliko korakov je nujnih na na dan, da si podaljšate življenje?

Moški in ženska se fotografirata na postelji.

Zdravje

Spolna nenasitnost: Je sploh zdravo imeti spolne odnose vsak dan?

michael j fox v modrem suknjiču

Zdravje

Nov terapevtski postopek za bolnike s Parkinsonovo boleznijo

ženska telovadi

Fitnes

To so znaki, da morate takoj opustiti svojo vadbo, ker škodi zdravju

Ali kava zviša ali zniža krvni tlak? Strokovnjaki razkrivajo, kako dejansko vpliva na telo in kdo ne bi smel spiti več kot 1 skodelice na dan.

Zdrava prehrana

Ali kava zviša ali zniža krvni tlak? Strokovnjaki razkrivajo, kako dejansko vpliva na telo in kdo ne bi smel spiti več kot 1 skodelice na dan

Je jutro najboljši čas dneva za vadbo? Raziskava razkriva, da zgodnje jutranje aktivnosti – med 7. in 9. uro lahko pomagajo pri hujšanju.

Za Aktivne

Je jutro najboljši čas dneva za vadbo? Strokovnjaki razrkivajo, da se kilogrami najlažje topijo med tema dvema urama

Ženska v bundi s kapo in šalom pije pijačo

Zdravje

Kako nižje temperature vplivajo na zdravje srca?

Ženska počiva na kavču.

Dobro počutje

Lepotni ideali: 4 vsakodnevne navade, ki škodujejo vašemu dobremu počutju

Sharone stone gre s treninga s torbo na rami.

Fitnes

Kateri treningi so najbolj primerni za starejše in zakaj je gibanje ključno za vaše zdravje?

8 prednosti jutranje vadbe, ki jih morate poznati

Fitnes

8 prednosti jutranje vadbe, ki jih morate poznati

Kako pripraviti svojo domačo telovadnico?

Fitnes

Kako pripraviti svojo domačo telovadnico?

Katera je prva tekočina, ki jo moramo vnesti v telo, ko prvič vstanemo in začnemo dan? Preverite, kaj pravijo strokovnjaki.

Zdrava prehrana

Kaj najprej popiti na PRAZEN ŽELODEC? Za večino nutricionistov ni dileme – to je najboljši napitek za jutro